Melyik szülődet szereted jobban?

Pont nem az elengedésre, hanem inkább az átélésre, befogadásra kellene törekedni.
Sem a magányt, sem fájdalmat, sem dühöt, sem hiányt nem lehet csak úgy elengedni - DE meg lehet haladni.
Akkor válunk szabaddá, ha a tudatba maradéktalanul beáradtak azok az érzelmek, melyeket száműztünk, így már elveszítik félelmetességüket, visszahúzó erejüket, és többé sem szenvedést nem okoznak, sem bűntudatot, sem szégyent, hanem gazdagítanak, érettebbé tesznek.
Így idővel elmúlnak, elengedődnek erőlködés nélkül, akarás nélkül és nem csupán az aktuális helyzetekben.