Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
Sikka-Baba
2010. június 28. hétfő, 12:15 | Buddhanita (útkereső)

toll papír, éld át újra és újra, közben írj egy listát, mit éltél át, pontról-pontra, mellé meg azt, mit is jelenthet ez, azt is, mit láttál a nőkben, (hatalom, kihasználás, stb)

pl: kiszolgáltatottság- megvédem-e önmagam, kiállok-e magamért? 

támadás-hol élem, vagyok-e én a támadó fél, vagy ért-e régebbi ilyen esemény, amit akkor nem dolgoztam fel, 

undor- melyik részemtől undorodom, nem fogadom el (itt lehet az allergia is)

félelem oldás- miért érzem, hogy(vagy valóban) kevesebb leszek a veszteségtől?  

pánik- bízom-e abban, hogy minden a javamat szolgálja? 

párod, mint megmentő szerepe- mitől nem tudom magam megvédeni (itt is lehet valami félelem)

A válaszok mind benned vannak, mit kellett volna tenni? Jó kérdés, de kár rajta agyalni, ez volt, úgy alakult ahogy, most csak ennyit tehetsz, elfogadod, ennyire voltál most képes, meditációban meg apránként megéled és befogadod az érzéseket. Ahogy és akkor, amikor érzed, készen állsz rá. 

Először kezd a felszinen, majd lassan merülj alá. 

Vedd elő Sanyi CD-jét, és csináld. Kérd a benső valódat, adja meg, melyikkel kezdhetsz, vagy van-e még olyan tartalom, amit még nem tártál fel magadban.

Sikka-Baba, szívem most összeér a tiéddel, erős légy, most itt az alkalom, hogy sok mindent megoldj magadban, csak türelem, és kitartás, oké? 

Puszi