Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
spiritosaurus képe
Engem inkább az érdekelne, hogy a súlyproblémák közül miért a
2010. június 08. kedd, 13:07 | spiritosaurus

Engem inkább az érdekelne, hogy a súlyproblémák közül miért a fogyni akarás vált ennyire népszerűvé. Belekergetnek minket az elégedetlenkedésbe, szinte megkövetelik a szépséget, pedig az belülről fakad, mint tudjuk. Egészséges nők vállnak idegronccsá, mert már nem bírják a versenyt. Én évek óta annyit eszem, mint egy disznó, és úgy nézek ki, mint egy etióp kisgyerek. Évekig rettenetesen zavart, mert eszem, aztán szaladok a wc-re, ilyen az anyagcserém. El voltam foglalva azzal, hogy egy kívülálló biztos röhög rajtam, hogy micsoda csonkollekció vagyok. Mára rájöttem, hogy ez számomra áldás, mert az a rengeteg méreganyag, amit ez a fain világ belénk töm, maximum egy órát van a szervezetemben, és tényleg csak a fontosakat építi be a szervezetem. Amióta így állok hozzá, mérlegen ugyanannyi vagyok, mégis ha belenézek a tükörbe, nem az elégedetlenség van bennem, hanem hogy ilyen vagyok, punktum. Még vastagabbnak is látom magam, holott a súlyom tényleg nem nőtt. És szerintem itt a kulcs. A felfogásban, az elfogadásban. Amíg nem fogadod el magadat a jelenben, addig kínkeserves lesz a fogyókúra, és valószínűleg eredménytelen is. De ha tudod, hogy ilyen vagy, és el is tudod fogadni mindenféle feltétel, meg fogyni vágyás nélkül, akkor belül egészséges leszel, és az majd megoldja helyetted a súlyod normalizálását. Lehet, hogy nem olyan radikálisan, egyik napról a másikra, mint egy diéta, ami közben vágyódva nézel a kuglófra a hűtő mélyén, de idővel biztos, hogy meghozza a gyümölcsét, és szerintem sokkal hatékonyabban, mint egy norbi update...