Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
u.erika képe
Szia Hiteles!
2010. március 21. vasárnap, 23:47 | u.erika   Előzmény

Nagyon jól látod!
Egy elnyomott egy érzelem sokkal sulyosabb károkat csinál mint ha éppen akkor átéled azokat.

Hagyni kell hogy az érzelem áthaladjon rajtunk!
Ha nem adsz neki utat akkor ott ragad valahol,és fészket rak.

Sokra mész vele ha közben pozitív szavakat ismételgetsz magadban!
Ezzel csak annyit érsz el,mint ha a szemetet beszórnád a szekrénybe.Igaz,ugy tünik rend van,de ha jobban szétnézel....!?

Nálam a negatív érzések eltünnek ha más perspektívából figyelek.
Pl.ha olyan dolog történik velem amitöl kezdem magam rosszul érezni,arra figyelek hogy mit üzen ez a szituáció nekem.
Èpp írtam is a tárgyak üzenete blogban a villanyos sztorimat.;)

S amikor matekozni kezdek,boncolgatom a szituációt,valahogy kívül kerülök érzelmileg...

Persze a pozítív szavak ismételgetése szerintem jó dolog,csak nem éppen az általad említett esetben.

Üdv!Erika