Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
husztisanyi képe
A tudatosítás módszere
2009. január 13. kedd, 14:14 | husztisanyi   Előzmény

Jó a kérdésed, mert valóban nem a megnyitás a nehezebb, hanem a nyitva tartás!

Ennek az eléréséhez tudnod kell, hogy a szíved eredetileg nyitva volt, de a téged ért bántások, fájdalmak hatására inkább bezárult. Így azok a tudattartalmak tartják zárva, amelyeket Te magad nem tudtál feldolgozni javarészt ebben az életedben, kisebbik részt az előző életeidben.

Ha ezeket feltárod magadban és megtalálod rájuk a megfelelő választ, megoldást, akkor eltűnnek és immár nem lesznek akadályai, a szíved folyamatos nyitva tartásának.
Ez az elmélet.

A gyakorlathoz tudnod kell a hatékony tudatosítás technikákat, amellyel a feltárt emlékek, fájdalmak és lelki sérülések valóban helyre tehetőek, feldolgozhatóak. Ennek a tudatosításnak része lesz a szívnyitás, elfogadás, elengedés és az eggyé válás technikája is, valamint a tudatos megismerés és az őszinteség fokozása.
Részletesen itt írok róla: A tudatosítás módszere