Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
Meditációhoz
2010. február 07. vasárnap, 21:23 | kobold

Ezt a meditációt "Éghez Földhöz kötésnek" nevezik. 90%-ban egyezik vele. Ha jól csinálja az ember, és talán már gyakorlott, akkor 5 perc az egész. Ha nem gyakorlott, akkor a vizualizálás miatt elhúzódhat, és akkor max 10 perc. Ha hosszabb, mint kéne, akkor szédülés, és hányinger jelentkezhet. Jól működik, és hasznos!
Hatása, és célja:

SziaSzia Kobold