Eckhart Tolle tiszta tanításai
Mindig jó újraolvasni Eckhart Tolle tiszta tanítását a Most Hatalma című könyvéből: Tedd szokásoddá, hogy megkérdezed magadtól: „mi zajlik bennem ebben a pillanatban?" Ez a kérdés a megfelelő irányba fog elindítani.
De ne elemezz, csak figyelj! Irányítsd figyelmedet befelé! Érezd az érzelem energiáját! Ha nem találsz érzelmet, irányítsd figyelmedet a test energiamezejében még mélyebbre! Ez a belépés a Létbe.
A fájdalom elengedése
A fenntartott tudatos figyelem megszünteti a kapcsolatot a fájdalomtest és a gondolkodásod között, s megindítja az átlényegülés folyamatát. A fájdalom táplálni kezdi tudatosságod lángját, amely ennek következtében még ragyogóbban ég.
A test fizikai létezőként való elfogadása hihetetlen félreértése igaz természetednek. Valódi természeted ebben az illúzióban rejtőzik valahol, nem ezen kívül, így a test az egyetlen pont, ahol nyakon csíphető. Légy tudatában belső terednek.
Ameddig énérzékelésed egy része az érzelmi fájdalmadra összpontosul, tudattalanul is ellenállsz minden kísérletnek, amellyel meggyógyíthatnád a fájdalmat. Ha a fájdalomból kiindulva határozod meg önmagadat, nem szabadulhatsz. Meglátni, hogy ragaszkodsz a fájdalmadhoz, meglehetősen sokkoló felismerés. Ám abban a pillanatban, hogy ezt megérted, végeztél is a ragaszkodással.
Ameddig nem vagy képes hozzájutni a Most hatalmához, minden megtapasztalt érzelmi fájdalmad fájdalommaradványt hagy maga után, amely tovább él benned. Összeolvad a múltból származó fájdalommal, s elmédbe és testedbe telepszik.
Ha megtagadod az érzelmi fájdalmat, minden tetted, gondolatod és kapcsolatod beszennyeződik. A belőled áradó negatív energiát mások öntudatlanul átveszik.
Maradj jelen, maradj tudatos! Legyél belső tered örök-éber őrzője! Jelen kell lenned ahhoz, hogy képes legyél látni fájdalomtestedet, és érezni az energiáját. Ezzel képtelenné válik irányítani a gondolkodásodat.
Minden negativitás a jelen tagadásából származik. A szorongás, az aggodalom, a feszültség, a stressz, a nyugtalanság - a félelem összes formája - a túl sok jövő, és a nem elég jelen okozata. A jelen a valóság, amely feloldja a múlt és a jövő illúzióját.
Minden szenvedést az ego teremt, s az ellenállásnak köszönhető. Minden ellenállás valamilyen negatív élményt eredményez. Negativitás az ingerültség, a türelmetlenség, az ádáz düh, a nyomott hangulat, a sértettség, az önpusztító gondolatok. Minden negativitás ellenállás. A negativitás megszüntethető a teljes jelenlét kifejlesztésével.
A jelenlét hatalma
A félelem gátol a cselekvésben? Tudatosítsd a félelmet, vizsgáld meg alaposan, töltsd el figyelmeddel, légy jelen benne! Így elválaszthatod egymástól a félelmet és gondolkodásodat.
A jelenbeli tudatosság gyakorlásával mélyülni fog benned a nyugalom és a béke érzete. Ami azt illeti, ez a mélység feneketlen, s szétárad benned a belőle születő öröm is: a Létezés öröme.
Az a cselekedet, amelyik belátásból ered, sokkal hatékonyabb, mint amelyik a negativitásból.
Az egyik leghatékonyabb spirituális gyakorlat a fizikai formák végessége feletti meditáció, beleértve saját testedet is. A fizikai forma feloszlik, és nincs többé. Maguk a gondolatok is meghalnak. Ám Te - isteni jelenlétként - mindig itt maradsz. Ragyogva és teljesen éberen.
Belső békéd foka mutatja meg, hogy meddig sikerült eljutnod a figyelem gyakorlásában.
Figyeld meg azt a számtalan módot, ahogyan a szorongás, az elégedetlenség és a feszültség egy-egy felesleges ítélet formájában felmerül benned - önnön valója leplezéseként, és a Most tagadásaként.
Figyeld meg, mennyire ragaszkodsz nézeteidhez és véleményeidhez! Egy vita vagy konfliktus során vizsgáld meg, mennyire váltál védekezővé, és érezd agressziód erejét, amikor rátámadsz a másik emberre! Tapasztald meg azt a mentális-érzelmi energiát, amely ama törekvés mögött húzódik, hogy bebizonyítsd az igazadat és a másik tévedését, aztán engedd el ezt az erőt, amely a hatalomért harcol.
Ha eljutsz a jelenlét bizonyos szintjéig, többé nem lesz szükséged a negativitásra, amely mindig arról beszél, mire is van szükséged még az életedben - ám amíg ez a negativitás veled van, használd fel! Amikor észleled, hogy valamilyen formában feltámad benned, ne tekints rá hibaként, hanem inkább segítő jelként, amely arra emlékeztet, hogy fokozd a jelenlétedet.
Ha kihívással kerülsz szembe - márpedig ez mindig így van - tedd szokásoddá, hogy először is eggyé válsz vele, majd amennyire csak tudsz, tested belső energiamezejére összpontosítasz.
Ha nehézséget okoz számodra megélni az érzelmeidet, kezdj koncentrálni tested belső energiamezejére! Érezd a testedet ebből a nézőpontból! Ha így teszel, összekapcsolódsz az érzelmeiddel.
Ha panaszkodsz, áldozatot csinálsz magadból. Ha kimondod, amit gondolsz, erőd teljében lehetsz. Változtass hát a helyzeteden valamilyen cselekedettel vagy a valóság kimondásával. Lépj ki a szituációból, vagy fogadd el! Minden más őrültség.
Légy úgy jelen, mint önnön elméd szemlélője. Szemlélője saját gondolataidnak, érzelmeidnek és számtalan helyzetben létrejött reakcióidnak! Ügyelj a gondolatokra, érezd az érzéseket, és figyeld a reakciókat! Így fedezed fel magát a megfigyelő jelenlétet, az elmetartalom mögötti csendes szemlélőt.
Megállíthatod az aggodalmaskodást egyszerűen azzal, hogy tudatosítod az adott pillanatot. Tedd tudatossá a légzésedet! Érezd, ahogy a levegő átjárja a testedet! Érezd belső energiameződet!
Tehernek érzed, hogy azt kell tenned, amit teszel? Tele vagy kimondatlan nehezteléssel a hozzád közelállókkal szemben? Értsd meg, hogy az általad sugárzott energia ártalmas, és éppúgy megfertőz téged is, mint a környezetedet.
Vedd észre, ha egy cselekedetre több figyelmet tudsz fordítani! Inkább erre figyelj, mint az elérni kívánt eredményre. Szentelj teljes figyelmet mindennek, amit a pillanat hoz! Ez magában foglalja a tökéletes elfogadást is, hiszen nem lehet egyszerre teljes figyelemmel fordulni valami felé, és ugyanakkor elutasítani azt.
A tudatosság lángja
A részvét annak a mély kapcsolatnak a tudata, amely összeköt minden teremtménnyel.
Boldogtalanságod nem csak belső lényedet és környezetedet szennyezi be, de az emberiség kollektív pszichéjét is, amelynek elválaszthatatlan része vagy. Nincs az emberen kívül más életforma bolygónkon, amely negativitásával, kegyetlenségével mérgezné az őt tápláló Földet.
Győződj meg arról, hogy nincs benned ellenállás, gyűlölet, negativitás. "Szeresd ellenségeidet!" - mondta Jézus, ami természetesen azt jelenti: "Ellenség nem létezik."
Ne feledd, hogy a világról alkotott képed tudatosságod állapotáról árulkodik. Nem vagy független a világtól, és nincs tőled független, objektív világ. Minden pillanatban tudatosságod teremti meg a világot, amelyben élsz.
Szentelj figyelmet a fájdalomnak: éld át a bánatot, a félelmet, a rettegést, a magányosságot és bármi mást. Légy éber, és légy jelen egész Létezésedben, tested minden sejtjében! Ha így teszel, fényt viszel a sötétségbe. Ez a fény a tudatosság lángja.
Valódi kapcsolatok csak akkor jöhetnek létre, ha jelen van a Létezés tudatossága. Ekkor a másik személy testét és elméjét képernyőként észleled, amely mögött megérzed igazi valóságát, akár a sajátodat.
Az elfogadás bölcsessége
Az elfogadás bárminek a magadba fogadását jelenti, feltételek nélkül. Aki eleget élt, tudja, hogy a dolgok sokszor bizony "rosszul mennek". Pontosan az ilyen időkben van szükség az elfogadás begyakorlottságára, hogy száműzhesd életedből a fájdalmat és a szomorúságot.
Az elfogadás egyszerű, mégis alapvető bölcsesség. Sokkal hatékonyabb, mint ellenszegülni az élet áramlásának. A Most az egyetlen, ahol igazán megtapasztalhatod az élet áramlását, az elfogadás tehát a jelen pillanatra vonatkozik: feltételek és fenntartások nélkül. Ekkor minden belső ellenállásról le kell mondanod.
Az elfogadás nem gyengeség. Hallatlan erő és spirituális hatalom rejlik benne. Az elfogadással belső szabadságot vívsz ki magadnak minden helyzetben. Azt tapasztalod, hogy a változás nem kerül erőfeszítésedbe. Szabad vagy.
Az elfogadás nem jelenti azt, hogy nem cselekszel, nem kezdeményezel változásokat, és nem próbálsz meg célokat elérni. Az elfogadásban mégis egészen másfajta áramlatok motiválják a cselekvést. Ebben az állapotban kristálytisztán látod, hogy mit kell tenned, és egyszerre csak egy dolgot csinálsz, egy dologra összpontosítasz.
Az elfogadással spirituális energia érkezik világunkba. Ha hirtelen fényt, világosságot és mély békét érzel, a félreérthetetlen jele lesz annak, hogy igazán elfogadóvá váltál. Ezek után már ellenállás nélkül, kegyelemben és fényben fogsz élni, minden küzdelemtől mentesen.
Az ellenszegülés merevvé teszi a lelkedet, megkeményíti éned burkát, s így elkülönít mindentől. A megengedéssel minden kapcsolatod alapjaiban változik meg, hiszen így mindenkit olyannak fogsz elfogadni, amilyen.
Bármit hozzon is a pillanat, fogadd úgy, mintha te választottad volna! Fogadd el, és cselekedj! Dolgozz mindig vele együtt - soha ne ellene! Tedd a barátoddá, a szövetségeseddé - ne az ellenségeddé! Egész életed csodálatos változáson fog keresztülmenni.
Ha elfogadod, ami van, és teljesen jelenlévővé válsz, a múlt minden ereje megszűnik. Nem lesz rá szükséged többé. A jelenlét a kulcs. A Most a kulcs.
Ha nem állsz ellen az életnek, a kegyelem és a könnyedség állapotába jutsz. Ez az állapot nem függ attól, hogy a dolgok jók-e vagy rosszak. Figyelj meg egy állatot, és hagyd, hogy az elfogadásra tanítson! Figyeld meg, ahogyan megadja magát a jelen pillanatnak! Hagyd, hogy Létezni tanítson!
Ha nem tudsz kilábalni egy helyzetből, és tehetetlennek érzed magad, akkor engedd, hogy ez a helyzet elmélyítse benned elfogadásodat, a Most és a Létezés tudatosságát.
Hogyan lehet abbahagyni az ellenállást? Kezdd az egészet egyszerűen azzal, hogy felismered. Az ego azt hiszi, hogy ellenállásod az erődet bizonyítja, pedig csak elvág a Létezéstől, a valódi erő egyetlen forrásától.
Ne állj ellen a fájdalomnak! Add meg magad a bánatnak, a kétségbeesésnek, a félelemnek, a magánynak, a szenvedés bármely formájának! Légy szemtanúja anélkül, hogy minősítenéd! Engedd ott lenni! Öleld át! Aztán lásd, ahogyan az elfogadás csodája a szenvedést mélységes békévé alakítja.
Vizsgáld meg, milyen gyakran kalandozik el a figyelmed a múltba vagy a jövőbe! Kérdezd meg magadtól: tényleg örömet, könnyedséget és világosságot ad nekem, amit teszek? Ha nem, akkor lélektani időd elfedi a jelen pillanatot, és az életet torzított észleléssel merő küzdelemnek, fájó tehernek érzed.
Megszabadulás a változáson keresztül
A megvilágosodás nem pusztán a folyamatos belső és külső konfliktus végét jelenti, hanem a szüntelen gondolatáramlás borzasztó szolgaságának a végét is. Milyen döbbenetes is a felszabadulásnak ez az élménye!
Amikor a kényszeres küzdelem megszűnik, a Létezés öröme áramlik minden tettedbe. Amint figyelmed a Mostra irányul, jelenlétet, nyugalmat, békét fogsz érezni.
Az igaz megváltás megszabadulás a kényszeres gondolkodástól, a negativitástól, s mindenekelőtt a múlttól és a jövőtől mint pszichológiai szükséglettől.
Az igazi változás mindig belül, nem pedig kívül megy végbe. Találd meg belül a Mostot! Bárkivel is kerülsz kapcsolatba, jelenléted megérinti, s hatással lesz rá a belőled sugárzó béke - akár tud róla, akár nem.
Az igazi üdvözülés beteljesülés, béke, az élet megélése a maga teljességében. Nem egy passzív élmény, hanem maradandó jelenlét. Tudod, hogy ki vagy, érzed magadban a jót, amelynek nincs ellentettje. megtapasztalod a Létezés örömét, amely nem függ semmitől.
Bármilyen külső feltétel, amely ellenállást vált ki benned, megváltoztatható vagy feloldható az elfogadáson keresztül. Ez igen jelentős átalakító erő mind a helyzetekre, mind az emberekre nézvést. Ha a körülmények nem változnak meg azonnal, a Most elfogadása képessé tesz, hogy felülemelkedj rajtuk. Így is, úgy is szabad leszel.
Ha olyan helyzet adódik, amellyel meg kell birkóznod, cselekvésed akkor lesz tiszta és mélyreható - és még inkább hatásos - amennyiben a jelen pillanat tudatosságából származik. Nem az elméd múltbeli kondicionálása által meghatározott reakció lesz, hanem a helyzetre adott intuitív válasz.
Legyél alkimista! Változtasd az alapfémet arannyá, a szenvedést tudatossággá, a szerencsétlenséget megvilágosodássá.
Hozzászólások
33 hozzászólásTegnap előtt este volt egy élményem a MOST-tal . Mint már sokszor, este is annyit mondtam magamnak,
a mostot akarom látni, nem számít, milyen , mit veszítek vele.
Csodálatos " kiemelkedés" élményem volt , megláttam a jelen életemet , mint a mostani gondolataim
kavargó szinte " nyúlós" folyamát.
Ahogy ránéztem kívülről, már ott is volt a megoldás , egy lendületes, jókedvű erő, ami átjárt, hogy újraszervezzem és újraírjam az életem a nekem tetsző szabályok szerint.
Már láttam is az új életem , mint aki a víz alól emelkedik ki egy új világra, ami mindig is itt volt neki.
Sehova sem kellett mennem . Bennem volt.
Megláttam az emberi kapcsolataimat a MOST - ból. Volt, akitől bocsánatot kellett kérjek gondolatban,
amiért nem vettem komolyan, nem láttam , mi a fontos neki a MOSTban.
Semmiféle gondot nem okozott az elengedés.
Könnyű lettem és tiszta.
Reggelre eltűnt az érzés, most is küszködök, hogy visszahozzam. Pedig az eszemmel egyszerű, csak
annyit kell mondanom, hogy a JELENT választom. Mégis valami miatt nehéz.
Ez az írás erőt adott, hogy folytassam . Köszönöm.
Sziasztok...én 15 éves srác vagyok és imádom az ilyen dolgokat meg olvasom is nem tudom ismeritek e Osho-t aki nem az neézzen utánna megéri:)
Ámen.
"Meglátni, hogy ragaszkodsz a fájdalmadhoz, meglehetősen sokkoló felismerés."
megtörtént velem. NINCSENEK SZAVAK, HOGY LEÍRJAM.
jöjj rá hogy minden porcikád kívánja azt, ami miatt szenvedsz az életben
Olvastam a Most hatalmát, de valószínűleg ez is egy olyan könyv, amit rendszeresen újra kézbe kell venni.
A fentiek újabb löketet adtak, hogy megpróbáljam a fájdalmat elfogadni, másképp szemlélni. Remélem az elhatározás ugyanilyen erős lesz az adott pillanatban is.
Eddig csak arra jutottam, hogy a szorongásokat már nem próbálom "figyelem eltereléssel" szüntetni meg, hanem inkább figyelem, mi zajlik bennem. Azt vettem észre, hogy mintha kicserélnék a tudatomat, teljesen másképp állok a félelem megítéléshez harmóniában és félelmek között. Ez talán evidensnek hangzik, de ott akkor, mégis egyfajta felismerésnek tűnt...
Újra elolvastam, de most egész máshogy hatott rám. Eddig teljesen el voltam foglalva a saját magam sajnálatával, a szenvedéssel. Valahogy nem láttam át a lényeget, mert nem is figyeltem másfelé.
Végre eljutott az agyamig, jó sokára. Ha a negatív gondolati energiákkal, a saját magam korlátozásával is hozzájárulok a "környezetszennyezéshez", akkor MOST már tényleg időszerű lenne összeszedni magam, hogy segíthessek kicsit a Földnek, és magamnak.
Vagy fogadjam el a szitut, vagy cselekedjek.
Csipkerózsika, ébresztő! Itt az ifjú királyfi, egyszer vagy csak 16 (116) éves, és az most van! Luxus eltolni az időt a múlt és a jövő képeinek rendezgetésével!
Köszi, hogy felráztál!
zsuzsa
Sziasztok!
Amint azt már talán tudjátok IMÁDOM Eckhart Tolle-t...
A MOST hatalma című hangoskönyvet szoktam hallgatni november eleje óta, rendszeresen, mikor melyik részleteihez van éppen kedvem... mikor melyik témakör aktuális éppen...
De szenzációs!!! Ebből értettem meg azt, amiről minden valamire való mester beszélt és beszél azóta is... Hogy miért is olyan nagyon fontos ez az Itt és MOST... Eckhart Tolle ezt olyan áthatóan megvilágítja... ;-)
Olvasni is szerettem, de a hangoskönyv változatát még jobban szeretem hallgatni... pl. fürdőkádban relaxálva (persze úgy, hogy víz is van benne... méghozzá jóóó meleg... ;-), vagy lefekvés előtt...
Dr. Domján László Agykontroll-Isten Eckhart Tolle magyar-hangja... Isteni jó őt hallgatni... Nagyon megnyugtató... Egy ismerősöm MOST volt Agykontroll tanfolyamon és azt mondta, hogy már csak azért is érdemes volt ott lenni, hogy hallotta Domján László hangját... ami olyan volt mély megnyugtató hatással volt rá... mintha dalolt volna a Lelkének...
A kísérő hangoskönyvet is nagyon szeretem...
És persze a DVD-előadásokat is...
Csend a világ közepén (2 részes) és Az Örökkévaló megérintése (6 részes)...
Egy szóval imádom Eckhart Tolle-t és tanításait...
Szeretnék Vele élőben is találkozni és közvetlen közelről megtapasztalni a Belőle Áradó Jelenlétet.
Ha megtudjátok, hogy jön Magyarországra, vagy ide a közelbe, azonnal szóljatok!!! ;-)))
És még valami: a www.tudatossag.com oldalon az Olvasóteremben olvasható Vele egy-két interjú, és Az Örökkévaló megérintése előadássorozat teljes szövege magyarul...
Aminek a 4. nap délelőtti előadása az egyik kedvencem...
A Szenvedésfüggőségről szóló...
Megdöbbentő, hogy a "fejlett" társadalmakban élő emberek minimum 99%-a Szenvedésfüggő...
Nem semmi ezt észrevenni és felismerni, felfedezni a környezeteden (szüleiden), a munkatársaidon és a társadon... De amikor mélyen rádöbbensz, hogy Te is nyakig benne vagy a mazochizmusba... az valami megdöbbentő...
Minden ember ezért szeret úgy panaszkodni... (főleg a "sírva vigad a magyarok"... az őspesszimisták... )ezért szeretjük úgy úgy sajnáltatni magunkatt... ezért okozunk magunknak direkt fájdalmakat... hogy szenvedjünk... és hogy aztán tudjuk magunkat sajnálni és sajnáltatni... ezért vagyunk önsorsrontók... és ezért igaz az a mondás is, hogy "Vagy igazad van, vagy boldog vagy"... és mi minimum 99%-ban inkább az elménk igazságát választjuk... mert függők vagyunk... újra és újra meg kell etetnünk a fájdalomtestünket... hogy az tovább élhessen...
Ez a kondicionált elménk folyamata...
Az Ébredésnek az is része, hogy erre rájövünk, ezt felismerjük... és hogy lemondunk a Szenvedésről és a Fájdalomról... és inkább a Boldogságot választjuk... mint Létformát és Tudatállapotot...
Szóval: ha valaki, hát Eckhart Tolle tudja, hogy mi az Igazság...
Éredemes odafigyelni és hallgatni Rá...
Nekem MOST Ő a Mesterem..., mert Ő szólított meg...
És érzem, tudom, hogy az amit Ő mond, az nagyon is úgy van és IGAZ.
;-)
Csizike ;-)
csizike1@gmail.com
Sziasztok.
Örülök, hogy rátaláltam erre az oldalra. Hasonlóan Csizikéhez, én is hangoskönyv formában hallgatom, de én még csak egy pár hete. Lehet, hogy csak figyelmetlenségemből adódóan, de mikor egy pár hónappal ezelőtt letöltött Most hatalma című hanganyaghoz hozzájutottam, az kb max 100 perces volt. Persze akkor nem tudtam hogy hiányos. Úgyhogy, mindenesetre szólok aki nem tudná, teljesben A most hatalma című hangoskönyv mp3-ban közel 600MB, több órányi hanganyagot tartalmaz a 10 alcímmel rendelkező mappa. Nekem egyébként egy pár szám akad, vagy ugrik, de gondolom ez csak letöltési vagy feltöltési hiba és ti nem ugyanonnan szedtétek le. Jelenleg a 2/3 ánál járok. Előtte olvastam A.J.Cristiant, foglalkoztam agykonrollal, A titokkal, de igazán csak ezt próbáltam ki és hát megdöbbentő.
Egyszerű, nem kell hozzá semmi, sőtt pont a semmi kell hozzá:) Egy pár fórumra már leírtam észrevételemet úgyhogy átmásolom:
’’Úgy érzem, nekem nem okoz gondot az, hogy figyeljem saját gondolataimat, vagyis mégis, mivel ha figyelek, akkor megáll. Tehát az nem megy, hogy figyelem és ő közben tovább elmélkedik. Ez szerintetek jó, vagy nem ártana látni a pörgő elmét?
Szóval inkább csak a belső csendre figyelek.
Ilyenkor megkönnyebbülök, és mintha elmúlna a nyomás a fejemből (amit egyébként észre sem veszek, hogy jelen van, mivel szinte eddig ez állandó volt és e miatt hozzászoktam), tágra nyílnak az egyébként szűkre nyitott szemeim, az arcizmaim ellazulnak, nem erőlködöm és mégis sokkal több mindent érzékelek, stb... Hosszútávon azt veszem észre magamon, hogy amit eddig megterhelésnek éreztem, most már egyre inkább élvezettel töltenek el. Legyen az akár végzendő munka, várakozás vmire, stb.. Mintha eddig mindég siettem volna, mintha sajnáltam volna az időt a csendtől, vagy kerestem volna valamit.
Szerintem képes lennék erre tartósabban is, de nem szeretném erőltetném, az eredmények így is lenyűgöznek.
Mindehez szerintem talán az is szükséges, hogy az elmém rendelkezzen a megfelelő információval, okokkal a gondolkozás fölöslegességéről.’’
Általában vezetés közben vagy reggeli ébredés után halgatom, de ma kivételesen én is magammal viszem a fürdőkádba. Tényleg, létezik víz alatti hangszóró vagy fülhalgató? Nem járt nagy sikerrel mikor utoljára megpróbáltam átalakítani a headsetemet.:)
"Tényleg, létezik víz alatti hangszóró vagy fülhallgató?" - igen, létezik, én már láttam ilyet a neten. De ha egy jól záródó nylon zacskóban belelógatod a hangszórót a vízbe, akkor azt is hallani fogod. Olyat lógass, ami ha elázik, nem üt agyon!
KÖSZI a tanácsot, ki fogom próbálni.
ha hosszú távra tervezel, talán érdemes befektetni, hátha van otthon is hasonló:
http://www.amazon.com/FINIS-SwiMP3-1G-Waterproof-MP3-Player/dp/B002LBQWM...
láttátok az Örökkévaló megérintése és a Findhorn című előadásait? őszintén ajánlom mindenkinek aki még nem látta!!!
könyvben elolvasni vagy hangoskönyvben meghallgatni egy dolog. de amikor látod őt, és hallgatod a szavait teljesen magával ragad, szinte kirángat az álmodból.
-eléd teszi a jelen pillanatot, mint Morpheus a piros kapszulát-
...én amióta végignéztem a fenti összes előadását, azóta egyre többet ébredek a jelen pillanatra. egy ideje éjszakánként néha arra ébredek, hogy az egész testem bizsereg. nappal is, mikor a jelenbe lépek és elfog ez az érzés csak élvezem a belső csendet gondolatok nélkül egyre erőteljesebben és egyre hosszabb ideig. s az érzést nem tudnám szavakba önteni, úgyhogy inkább nem is teszem... a legnagyobb kihívás az emberek között megtalálni a MOST-ot. folyamatosan bombáznak a gondolataikkal, és egyszerűen hiába próbálok a jelenben maradni mindig elragadnak magukkal. remélem hamarosan eljön az az idő is, amikor már ez sem lesz akadály.
ti, akik hallgattátok vagy olvastátok Tolle tanítását mennyire tudjátok a "tanultakat" alkalmazni? tudtok a MOST-ban lenni hosszabb ideig? és mi a helyzet a nap mint nap felbukkanó negatív érzelmekkel? átérzitek, szembe néztek velük úgy ahogyan ő javasolta?
Probáld érezni belső tested, az tart a jelenben (én ezt a tanácsot kaptam).
De ezzel nekem is akadnak problémáim, UGYHOGY ÉN IS KÉRDEZNÉK VALAMIT.
- Amíg vannak bennünk érzelmek addig képesek vagyunk belsőtestünket érezni?
Nem tudom ti, hogy vagytok vele, de érdekelne a véleményetek.
Szia!
Igen, és azt javaslom olvasgasd át az ITT és MOST című fórumot. Ott épp Tolle tanításairól beszélgetünk.
Kösz az infot. de nem találtam a fórumot. Megköszönném ha küldenél egy linket.
Ok megvan.
Nem! Bár ha a belső testet keresed, az nem különbözik egy hajszálnyit sem a külsőtől. Az érzelmi-test is "csak" egy másik test. Keressünk valamit ezeken túl.
XxX
Nem! Bár ha a belső testet keresed, az nem különbözik egy hajszálnyit sem a külsőtől. Az érzelmi-test is "csak" egy másik test. Keressünk valamit ezeken túl.
XxX
Nekem is sok pluszt adott a könyvhöz képest, hogy láthattam őt és még hitelesebbé vált minden, amit leírt azáltal, hogy láthattam, milyen végtelenül "szerény"(ez az első szó, ami a hétköznapokból beugrik) ember, a belőle áradó nyugalomról nem is beszélve.
És a viccei is pluszt adtak bele ;)
A csend a világ közepén előadás 2.részében egy hallgatói kérdésre kifejti, hogy milyen fontos a humor, és az is egy eszköz lehet a jelen átélésére. És óva int az olyan tanítóktól, akik folyton mogorvák és képtelenek a humorra...;)
""Valaki nemrég megmutatta nekem egy nagy spirituális szervezet éves programkínálatát tartalmazó prospektusát. Átlapozva azt meglepődtem, milyen sok érdekes tanfolyamot és műhelymunkát kínálnak föl. Svédasztalra emlékeztetett, arra a skandináv büfére, ahol ínycsiklandó ételek hatalmas választékából szedegethetsz tetszésed szerint. Az illető megkérdezte, tudnék-e ajánlani a kínálatból egy-két kurzust. „Nem is tudom –feleltem. – Valamennyi érdekesnek tűnik. Egy dolgot azonban tudok – tettem hozzá. – Légy tudatában a légzésednek olyan gyakran, amilyen gyakran csak tudsz, valahányszor csak eszedbe jut! Tedd ezt egy éven át, és az nagyobb mértékben alakít majd át, mintha ezt az összes tanfolyamot elvégeznéd. Ráadásul ez ingyenes.”
Ha tudatában vagy a légzésednek, az elvonja figyelmedet a gondolkodásról, és teret teremt. Ez a tudat létrehozásának az egyik módja. Bár megnyilvánulatlanként a tudat teljessége már létezik, mi azért vagyunk itt, hogy tudatot hozzunk ebbe a dimenzióba.
Légy légzésed tudatában! Figyeld meg a lélegzés érzését! Érezd, ahogy a levegő be- és kiáramlik! Figyeld meg, hogyan tágul kissé, majd húzódik össze mellkasod és hasad a be- és a kilégzés közben! Egyetlen tudatos lélegzés elegendő ahhoz, hogy némi teret teremtsen ott, ahol korábban csak szakadatlanul követte egyik gondolat a másikat. Ha napközben többször tudatosítod egy-egy lélegzetedet (kettőt-hármat még jobb), az kitűnő módszer ahhoz, hogy az életedbe teret vigyél. ... Hogy aztán használod-e a légzéstudatosságot tényleges, formális meditációhoz, azt már te döntöd el. A formális meditáció azonban nem pótolja a tértudatosság hétköznapi életben történő alkalmazását.""
E.T.-Új Föld
Amit itt idéztél, a hindu joga tanítások légzés gyakorlatainak a legelső fokozata.
Nagyon-nagyon régen kitalálták már,és alkalmazták évszázadok óta.
hát igen, tolle nagyon okosakat mond
kár, hogy vele viszont pont nem így történt a megvilágosodás
Ez bővebben kifejtendő!
leírta a könyvében:
szenvedett, szenvedett, aztán egyik reggel már úgy ébredt, hogy meg volt világosodva
Igen, ezt részét ismerem, de mire mondtad, hogy "kár, hogy vele viszont pont nem így történt"? Arra gondolsz, hogy a tanítása nem fedi le a tapasztalatait?
Spontán megvilágosodásról én még nem hallottam,de elméletileg minden lehetséges.
Ezen az alapon a sok hajléktalannak az aluljárókban is nagy sansza van ,hogy reggelre megvilágosodottként ébred.
Ezzel persze nem Tollét akarom kicsinyíteni,semmi esetre sem,de ez nekem valahogy mindig sántított.
Ráadásul azt mesélte,úgy derült ki ,hogy megvizsgálták,és akkor állapították meg ,hogy megvilágosodott.
Az orvosok? Ez egy betegség,vagy miiiii?
Na ez végképp kivágta nálam a biztosítékot,remélem nem kell magyaráznom,miért?
Szerintetek egy „megvilágosodott” agyában szükségszerű-e, hogy ennek az állapotnak megfelelő „szinapszok” jöjjenek létre? Vagy semmi köze a neurofiziológiai, vegetatív folyamatoknak ami bennük zajlik? Az agyban egy szinapszis képes létrejönni akár…akár 3 óra alatt, tudtommal.
Azért kérdem, mert úgy általában ha betegségbe „botlik” az ezotérikus azonnal ennek a vegetatív állapotnak keresi a neki megfelelő tudati tartalmat, tudatalatti tartalmat…Gondolom fordítva is igaz kéne legyen. Egy megvilágosodottban is valami vegetatív „bizonyítéknak” lennie kell…Ugyanis az elme az agy produktuma, lélek ide meg oda, enélkül nem tudja a spirituális massza kifejezni önmagát a fizikai valóságtérben.
(Igen, „betegség” ez az állapot, az agyban úgy elszaporodhatnak a megfelelő „patológiás” szinapszisok, hogy a kérdésekre adott válaszokhoz való eljutás majdnem „spontán” s azonnali…:))), ráadásul nagyon ritka betegség.
Kevesen „kapják el”;))
AnnA,
:)
Anna én értelek;
,,(Igen, „betegség” ez az állapot, az agyban úgy elszaporodhatnak a megfelelő „patológiás” szinapszisok, hogy a kérdésekre adott válaszokhoz való eljutás majdnem „spontán” s azonnali…:))), ráadásul nagyon ritka betegség.
Kevesen „kapják el”;)) ''
...de nem így értettem ,hogy spontán,hanem úgy hogy minden előzmény nélküli
Ilyenről nem hallottam még,de azt hiszem nem csak én.
Azon kevesek ,akikről ,,tudni vélik'', vagy esetleg bizonyított ,hogy elérték a megvilágosodást,mindannyian az életük nagy részét ezzel töltötték,tehát tehát 20-30 éves kemény belátás és praxis után érték el ezt az állapotot.
Tollénál semmi előzménye nem volt, erre értettem ,hogy spontán.
A szenvedése ehhez még vajmi kevés,mert ez a folyamat pont a szenvedés felszámolása lenne,amit ő
egyrészt fel sem ismert,/akkor/és nem is tett ellene semmit.
Én ezt így részemről ha nem is lehetetlennek,de hihetetlennek tartom.
A tanításaival nincs semmi bajom,azonkívül ,hogy semmi újat nem mond.
Amiről ő tanít,azt már sokan elmondták előtte szerintem,nem hiszem ,hogy ehhez szükséges lenne egy megvilágosodott állapot.
A minap ez a Dalai Lámánál lett kétségbe vonva ,én viszont -fentiek alapján- Tollénál vonnám kétségbe.
Lehet hogy ez valami módosult ,kitágult tudat állapot,ezt is tetten érhették nála a ,,vizsgálattal'',de nem hinném hogy ilyen egyszerű lenne a megvilágosodás,hogy a kisujjunkat sem kell mozdítanunk,egyszer csak felébredünk.De szép is lenne:)))
Akkor már tömegesen lehetnének felébredettek,de az talán kiderült volna már.Mint ahogy tudunk konkrét elismert esetekről,úgy erről is tudnánk.
Szóval nekem ez sehogy sem áll össze.
Az jutott most eszembe,hogy :Kegyelem. Ezt jobban el tudnám fogadni,de ez sem a Megvilágosodás.
Éva…:), én csak felvillanyozodtam, azon amit írtál. Vitatkozni azért nem tudok, mert eléggé dilettáns ezotérikusnak tartom magam, csak felmerült bennem, hogy végső soron mégiscsak egy elért LÉTÁLLAPOT, aminek ehhez megfelelő idegrendszeri alapja kéne legyen, praxis ide vagy oda. Én értem, hogy nem fog az állapot váratlanul érni, meg hogy vannak paraméterei, akkoris ha nem vagyok a megvilágosodás híve :).
Elég ha gondolkozott-néha maga a pokol tisztítótűze is lehet-, az maga a cselekvés legszubtilisabb művelete, megjegyzem a fizikai valóságban való cselekvés az maga a legbrutálisabb, visszafordíthatatlan energiamanipulálás, ezotérikus definició szerint. A kisujjamat is a gondolataimmal irányítom, viccelek:).
Mért ne lehetne, csak „ráébredni”? hol írja ezt? Nem arról szól a mai ezotéria, hogy a lineáris tudáshalmozásból át kéne lépni egy nem-lineáris tudás képességére? Ezt mondjuk nem tudjuk, hogy „néz” ki.
A szenvedés is csak egy rossz szokás, aminek megint megvan a neki megfelelő idegi pálya, az asszociációs folyamatai, energetikai meződinamikája.
Lehetséges, hogy kvantumugrást csinált egy éjszaka alatt :), mint ahogy egyesek lottón is nyerhetnek, nem csak kemény munkával vagyont.
http://www.youtube.com/watch?v=m8NN4fpdm40&feature=related
Az Isten áldjon meg Anna ezért a zenéért!
A hegedű egyébként is a ,,gyengém'',de ez a Hölgy ahogy játszik ez a szférák zenéje.
/nem kellett nyitogatni a szívcsakrámat:))) /
Érdekes hogy a trombita,valahol a 2-es 3-as között maradt,de odáig is valószínű,hogy a hegedű húzta fel.
Persze ez csak szubjektív észlelés,de összességében nagyon nagy örömöt szereztél.
Köszönöm: Éva
Ui:Egyszer már szerettem volna elmondania véleményemet ebben a Tolle ügyben,és nyilván nem olyan hozzászóláshoz írom ezt ,aki a ,,rajongója'',mert senkit nem provokálnék ezzel,hogy megbántsam a ,,meggyőződésében'' Hát így került a Te hozzászólásodhoz a véleményem.