Programunk célja, hogy a jelenleg zajló erőteljes átalakulás közepette hatékony eszközöket és támogatást nyújtson női erőd visszaszerzéséhez, életed kiteljesítéséhez.
Helyszín: NOVUS Gimnázium, IX ker. Vágóhíd u. 31-33
Az egész napos programsorozatban bemutatkozik az Ecce Homo Oktatási Központ. Bepillanthatnak a természetgyógyász-képzés mindennapjaiba, valamint egészségmegőrzéssel és életmódváltással kapcsolatos előadásokon és gyakorlati foglalkozásokon vehetnek részt ingyenesen.
Az egészségnap védnöke Schirilla György, a Nemzet Rozmárja
Próbálja ki csapatunkat!
Előadások:
10.00 – 10.30 Megnyitó és napi programismertetés
13.00 – 14.00 Testi és lelki egészségmegőrzés a mindennapokban
Czeczei Andrea vagyok, NIA oktató. Áprilistól új helyszíneken tartok NIA órákat, ahova várok mindenkit sok szeretettel. Jelenleg heti 2 alkalommal a Casa de la Música-ban vannak 90 perces óráim, amelyek első részében ritmikus és intenzívebb koreográfiákat, másik részében levezetés jellegű, meditatívabb gyakorlatokat veszünk.
Hogyha szeretnél kikapcsolódni, átszellemülni és közben egy jót mozogni, erősíteni idegrendszered, állóképességed, akkor ezeken az órákon biztosan jól fogod érezni magad.
Kirobbanó erő, dinamika, gömbölyűszerű harmonikus mozgás, elegancia, lendület, játékosság, spontaneitás, egyensúly, nyugalom, elmélyültség, ami a Nia-t jellemzi.
A Nia (Neuromuscular Integrative Action) célja, hogy segítse elérni a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális egészséget, teljességet.
Egy új megközelítése a testedzésnek, ami nem csak szép alakot eredményez, hanem segít visszanyerni a mozgás örömét és azt, hogy otthon érezzük magunkat a testünkben.
Kirobbanó erő, dinamika, gömbölyűszerű harmonikus mozgás, elegancia, lendület, játékosság, spontaneitás, egyensúly, nyugalom, elmélyültség, ami a Nia-t jellemzi.
A Nia (Neuromuscular Integrative Action) célja, hogy segítse elérni a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális egészséget, teljességet.
Egy új megközelítése a testedzésnek, ami nem csak szép alakot eredményez, hanem segít visszanyerni a mozgás örömét és azt, hogy otthon érezzük magunkat a testünkben.
Kirobbanó erő, dinamika, gömbölyűszerű harmonikus mozgás, elegancia, lendület, játékosság, spontaneitás, egyensúly, nyugalom, elmélyültség, ami a Nia-t jellemzi.
A Nia (Neuromuscular Integrative Action) célja, hogy segítse elérni a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális egészséget, teljességet.
Egy új megközelítése a testedzésnek, ami nem csak szép alakot eredményez, hanem segít visszanyerni a mozgás örömét és azt, hogy otthon érezzük magunkat a testünkben.
Kirobbanó erő, dinamika, gömbölyűszerű harmonikus mozgás, elegancia, lendület, játékosság, spontaneitás, egyensúly, nyugalom, elmélyültség, ami a Nia-t jellemzi.
A Nia (Neuromuscular Integrative Action) célja, hogy segítse elérni a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális egészséget, teljességet.
Egy új megközelítése a testedzésnek, ami nem csak szép alakot eredményez, hanem segít visszanyerni a mozgás örömét és azt, hogy otthon érezzük magunkat a testünkben.
Kirobbanó erő, dinamika, gömbölyűszerű harmonikus mozgás, elegancia, lendület, játékosság, spontaneitás, egyensúly, nyugalom, elmélyültség, ami a Nia-t jellemzi.
A Nia (Neuromuscular Integrative Action) célja, hogy segítse elérni a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális egészséget, teljességet.
Egy új megközelítése a testedzésnek, ami nem csak szép alakot eredményez, hanem segít visszanyerni a mozgás örömét és azt, hogy otthon érezzük magunkat a testünkben.
Kirobbanó erő, dinamika, gömbölyűszerű harmonikus mozgás, elegancia, lendület, játékosság, spontaneitás, egyensúly, nyugalom, elmélyültség, ami a Nia-t jellemzi.
A Nia (Neuromuscular Integrative Action) célja, hogy segítse elérni a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális egészséget, teljességet.
Egy új megközelítése a testedzésnek, ami nem csak szép alakot eredményez, hanem segít visszanyerni a mozgás örömét és azt, hogy otthon érezzük magunkat a testünkben.