Kismamaságra és anyaságra felkészítés egy kicsit másképpen.
Tapasztalatok átadása, annak érdekében, hogy minél könnyebb és csodálatosabb legyen a 9 hónap és az utána következő időszak. A beszélgetések alatt olyan módszerekkel ismerkedhetnek meg a kismamák, amik hozzá segítik Őket a mindennapi élethez.
- testi-, lelki-, szellemi változások megélése
- élmények a 9 hónap alatt
- félelmek feloldása a kismamasággal, szüléssel kapcsolatban
- szülőktől hozott viselkedésformák feloldása
- felkészülés a szülésre
- meditáció, vizualizáció a foglalkozás végén
Kismamaságra és anyaságra felkészítés egy kicsit másképpen.
Tapasztalatok átadása, annak érdekében, hogy minél könnyebb és csodálatosabb legyen a 9 hónap és az utána következő időszak. A beszélgetések alatt olyan módszerekkel ismerkedhetnek meg a kismamák, amik hozzá segítik Őket a mindennapi élethez.
- testi-, lelki-, szellemi változások megélése
- élmények a 9 hónap alatt
- félelmek feloldása a kismamasággal, szüléssel kapcsolatban
- szülőktől hozott viselkedésformák feloldása
- felkészülés a szülésre
- meditáció, vizualizáció a foglalkozás végén
Kismamaságra és anyaságra felkészítés egy kicsit másképpen.
Tapasztalatok átadása, annak érdekében, hogy minél könnyebb és csodálatosabb legyen a 9 hónap és az utána következő időszak. A beszélgetések alatt olyan módszerekkel ismerkedhetnek meg a kismamák, amik hozzá segítik Őket a mindennapi élethez.
- testi-, lelki-, szellemi változások megélése
- élmények a 9 hónap alatt
- félelmek feloldása a kismamasággal, szüléssel kapcsolatban
- szülőktől hozott viselkedésformák feloldása
- felkészülés a szülésre
- meditáció, vizualizáció a foglalkozás végén
Kismamaságra és anyaságra felkészítés egy kicsit másképpen.
Tapasztalatok átadása, annak érdekében, hogy minél könnyebb és csodálatosabb legyen a 9 hónap és az utána következő időszak. A beszélgetések alatt olyan módszerekkel ismerkedhetnek meg a kismamák, amik hozzá segítik Őket a mindennapi élethez.
- testi-, lelki-, szellemi változások megélése
- élmények a 9 hónap alatt
- félelmek feloldása a kismamasággal, szüléssel kapcsolatban
- szülőktől hozott viselkedésformák feloldása
- felkészülés a szülésre
- meditáció, vizualizáció a foglalkozás végén
Volt ma egy heves vitánk a férjemmel az otthonszüléssel kapcsolatban. A vitát nem is igazán az ellentétes vélemények okozták, hanem azért volt mérges, mert úgy gondolta, elvakult vagyok, és úgy alkotok véleményt, hogy nem ismertem meg mindkét oldalt eléggé.
(Egyébként ez valóban előfordul néha velem, főleg ha fenyegetettnek érzem azt, amivel egyetértek. Valóban hajlamos vagyok ilyenkor az érzéseim alapján csak az egyik oldalra figyelni.)
A szülésfelkészítő tréningen bárki részt vehet, aki várandóságának 30.hete fölött jár. Célszerű a pároddal,vagy azzal a személlyel jönni, aki bent lesz a szülésnél, de természetesen egyedül is jöhetsz.
Kedves Kismama !
A szülésfelkészítő tréningen bárki részt vehet, aki várandóságának 30.hete fölött jár. Célszerű a pároddal,vagy azzal a személlyel jönni, aki bent lesz a szülésnél, de természetesen egyedül is jöhetsz.
Kismama jóga olyan leendő anyukáknak, akik szeretnék megkönnyíteni a szülés folyamatát, az új élethelyzetből adódó feladatok megoldását. A kismama jóga foglalkozásain a test átmozgatásán túl a lelki folyamatokra is nagy hangsúlyt fektetünk, a légzéstechnikák elsajátítása pedig az élet egyéb területein is alkalmazhatók.
Kismama jóga olyan leendő anyukáknak, akik szeretnék megkönnyíteni a szülés folyamatát, az új élethelyzetből adódó feladatok megoldását. A kismama jóga foglalkozásain a test átmozgatásán túl a lelki folyamatokra is nagy hangsúlyt fektetünk, a légzéstechnikák elsajátítása pedig az élet egyéb területein is alkalmazhatók.
Kismama jóga olyan leendő anyukáknak, akik szeretnék megkönnyíteni a szülés folyamatát, az új élethelyzetből adódó feladatok megoldását. A kismama jóga foglalkozásain a test átmozgatásán túl a lelki folyamatokra is nagy hangsúlyt fektetünk, a légzéstechnikák elsajátítása pedig az élet egyéb területein is alkalmazhatók.
Kismama jóga olyan leendő anyukáknak, akik szeretnék megkönnyíteni a szülés folyamatát, az új élethelyzetből adódó feladatok megoldását. A kismama jóga foglalkozásain a test átmozgatásán túl a lelki folyamatokra is nagy hangsúlyt fektetünk, a légzéstechnikák elsajátítása pedig az élet egyéb területein is alkalmazhatók.
