Depresszió
Félelmek
Szorongás
Boldogtalanság
Magány
Függőségek
Önbizalom hiány
Amennyiben tapasztalod magadon a felsorolt tünetek valamelyikét, esetleg többet is, akkor itt a helyed, ha készen állsz életed jobbá tételére!
Az előadás pozitív változásokat indíthat el életed minden területén!
Programunk Szeptember 29.-én, 12:00 órakor kerül megrendezésre.
Helyszín:Napvirág Étterem
Budapest, II.kerület, Napvirág utca 5.
Az étterem megközelíthető a Batthyány térről 11es busszal, amiről a végállomásnál kell leszállni, majd onnan 3 perc séta
Nidra-mély relaxáció; minden héten, Újpesten hétfőn reggel 7:30-tol, és csütörtökön Terézvárosban 18:30-tol. Részletes információért jelentkezzen e-mailben: nidra@freemail.hu vagy telefonon: 0036/ 70-452-52-73
Ezen kívül egyéni időpont is egyeztethető.
Miben segíthet kezdő szinten ez a módszer?
- Általános stressz oldásában
- Alvás- Ébrenlét, egyensúly beállító
- Egészségmegőrző és fejlesztő
- Mélyebb önismeretre tehetünk szert általa
- Harmonizál
Mit tapasztalhatunk a gyakorlat során?
- Kikapcsol
- Kellemesen megnyugtat
- Ellazítja a testet
- Pihentet
A nevem Strasser Anna. Egész eddigi életem az önismeret jegyében telt. Humánum iránti érdeklődésem a pszichológia területére vezérelt. Rengeteg könyvet olvastam a témában, és végig a miértekre kerestem a választ. Ma, elmondhatom magamról, hogy sikerült megtalálnom, az engem kielégítő válaszokat. Szeretnék utat mutatni, a hozzám fordulóknak, testi és lelki békéjük megtalálásában. Főiskolai tanulmányaim során a jóga, relaxáció és a meditáció, különböző formáit sajátítottam el, s most főként ezekkel a speciális technikákkal ismertetem meg a kedves érdeklődőket.
