Nidra-mély relaxáció; minden héten, Újpesten hétfőn reggel 7:30-tol, és csütörtökön Terézvárosban 18:30-tol. Részletes információért jelentkezzen e-mailben: nidra@freemail.hu vagy telefonon: 0036/ 70-452-52-73
Ezen kívül egyéni időpont is egyeztethető.
Miben segíthet kezdő szinten ez a módszer?
- Általános stressz oldásában
- Alvás- Ébrenlét, egyensúly beállító
- Egészségmegőrző és fejlesztő
- Mélyebb önismeretre tehetünk szert általa
- Harmonizál
Mit tapasztalhatunk a gyakorlat során?
- Kikapcsol
- Kellemesen megnyugtat
- Ellazítja a testet
- Pihentet
A nevem Strasser Anna. Egész eddigi életem az önismeret jegyében telt. Humánum iránti érdeklődésem a pszichológia területére vezérelt. Rengeteg könyvet olvastam a témában, és végig a miértekre kerestem a választ. Ma, elmondhatom magamról, hogy sikerült megtalálnom, az engem kielégítő válaszokat. Szeretnék utat mutatni, a hozzám fordulóknak, testi és lelki békéjük megtalálásában. Főiskolai tanulmányaim során a jóga, relaxáció és a meditáció, különböző formáit sajátítottam el, s most főként ezekkel a speciális technikákkal ismertetem meg a kedves érdeklődőket.
* Az energiatesteket tápláló energiák, és saját teremtő energiáink tudatosítása
* Energiafeltöltés, tisztítás és közvetítés
* Rezgésszint emelés, intuitív belső hangod megtalálása
* Sérült és szabotáló belső részeink tudatosítása
* Oldás és öngyógyítás csoportterápiás és páros módszerekkel
Dátum és helyszín - 2011. augusztus 21. vas. – 9:00-18:00
Bp. Andrássy út.98. Sziddharta Közösségi Ház (helyszín még nem végleges)
Részletes program
* Energiaszint és csakrabemérés
* Légző- és jógagyakorlatok, Shiatsu és Falun Gong gyakorlatok
