Érzelmeink viharában! | Önmegvalósítás.hu

Érzelmeink viharában!

Sokféle érzelem tör az emberre akár pillanatról pillanatra. Többnyire múló, szertefoszló füst lágyságú örvénylések.
Némelyek azonban dominánsan megmaradnak az ember érzelemvilágában.

Mihez kötődnek az érzelmek? Mi táplálja? Mi jogosítja fel, hogy előjöjjön az emberben, és rögzüljön hozzá?
A kivetítések aszimmetrikus tükörképei az ember saját belső világának.

Pl a féltékenység érzése és a partner ezzel történő zaklatása, belső bizonytalanságra, önértékelési zavarokra, birtokféltésre utalnak.

Valahogyan rá kellene jönni, hogy mely kivetített érzelem, milyen belső konfliktusra mutat.

Segítsetek: Mindenki élt már át kínzó belső feszültséget, viharos érzelem-kitöréseket. Fejtsük meg a kivetített érzelmek belső munkáját, a nagyon dominánsak esetében, a hozzá fűződő testi megbetegedéssel együtt.

Osszuk meg egymással tapasztalatainkat, ismereteinket.

Milyen negatív érzelem volt rád hatással legutóbb, milyen belső ok jogosította fel a megjelenésére?

Beküldte: | 2010. dec. 30. csütörtök - 14:57

Hozzászólások

36 hozzászólás
Segítsetek
2010. december 30. csütörtök, 15:02 | Nocsak nocsak

Segítsetek, összeírni, hogy milyen negatív érzések és érzelmek fordulnak elő. Szedjük össze őket egy csokorba, és analizáljuk jelenlétük okait, megszüntetésük lehetőségeit!

negatív érzelmek:félelem,düh,bánat okok: -félünk a kellemetlen
2010. december 30. csütörtök, 17:33 | alfa omega   Előzmény

negatív érzelmek:félelem,düh,bánat

okok:
-félünk a kellemetlen vagy veszélyes élményektől(el kell őket kerülni)

-ha azt gondoljuk,hogy a kellemetlenséget valaki szándékosan okozta nekünk,frusztrálva érezzük magunkat(akkor szűnhet meg,ha kiéljük,vagy rájövünk,hogy mégse volt szándékos,vagy hogy az illetőnek nem volt más választása)

-ha kevés kellemes élményben van részünk,elszontyolodunk.Ilyenkor jobb ha nem adjuk fel a küzdelmet a kellemes élmények utáni harcban

u.erika képe
Nem megszüntetni kell öket hanem elfogadni. Meg aztán
2010. december 30. csütörtök, 17:35 | u.erika   Előzmény

Nem megszüntetni kell öket hanem elfogadni.
Meg aztán megszüntetni nem lehetséges az érzelmeket max elfojtani,
de ezzel még több energiát adunk neki.

Tanuld meg szeretni Magad féltékenyként,indulatosként,gyávaként stb.
(csak példa senkire konkrétan nem vonatkozik)

Minél jobban törekszel a jónak nevezett tulajdonságokat elérni annál közelebb
kerülsz a rossznak nevezett tulajdonságok felé.

Kirsikka képe
bizony
2010. december 30. csütörtök, 18:39 | Kirsikka   Előzmény

plusz még a többiek érzik rajtad az erőltetettséget, hogy jó akarsz lenni, vagy annak mutatod magad, de nem hiteles, és lépten-nyomon belédkötnek.

megélni az érzéseket, és elfogadni, szeretni magamat mindben... ez hoz egyedül változást.

az egyetlen kiút: a beút :)))

szép volt Erika!

Na ez nagyon jó! ,,az egyetlen kiút: a beút :)))'' /dobtam egy
2010. december 30. csütörtök, 19:59 | Éva.   Előzmény

Na ez nagyon jó!

,,az egyetlen kiút: a beút :)))''

/dobtam egy hátast Sikka :D /

Domoszlai Katalin képe
Annyira sokféle
2010. december 30. csütörtök, 20:08 | Domoszlai Katalin   Előzmény

oka lehet a heves érzelmi reagálásnak, hogy az a legjobb ha meditálunk rá egyet-kettőt.

Nekem a kedvencem mostanság a megoldás folyosó, ahonnan szobák nyílnak, a szobákban emberek és helyzetek...
Amiket már eddig láttam ( a legritkább esetben olyat, amit az egóm elképzelt vagy szeretett volna ) abból lassan elkészülhetne egy új Dallas...

Írd meg Kati,biztos bestseller lenne! /,,abból lassan
2010. december 30. csütörtök, 20:29 | Éva.   Előzmény

Írd meg Kati,biztos bestseller lenne!

/,,abból lassan elkészülhetne egy új Dallas...''/

És új műfajt is alkotnál: Pszicho-scifi :)

Kirsikka képe
ezoscifi :D
2010. december 30. csütörtök, 20:44 | Kirsikka   Előzmény

ezoscifi :D

Domoszlai Katalin képe
De csak akkor ha Te
2010. december 30. csütörtök, 20:53 | Domoszlai Katalin   Előzmény

énekled a slágereket hozzá :-)

Eredetileg az Évának szántam, de mivel Sikka is énekel, lehet duett!!!

Kirsikka képe
hehe épp zongorázni indultam :D
2010. december 30. csütörtök, 21:22 | Kirsikka   Előzmény

hehe épp zongorázni indultam :D

Ez a módszer tetszik! Van erről bővebb leírásod esetleg? Olvasom
2010. december 30. csütörtök, 21:51 | Nocsak nocsak   Előzmény

Ez a módszer tetszik!
Van erről bővebb leírásod esetleg?
Olvasom éppen Brandon Bays, Belső utazás című könyvét, és igen hasonló koncepcióval foglalkozik.

más:
Mindenkinek!

Úgy látom rettentő nehéz kérdést tettem fel, mert Az égadta világon senki nem a kérdésre illetve a felhívásra reagál, hanem egy általam odavetett koncon cserregtek, mint egy dögöt talált vércse csapat.

Miközben egy említett jelenség alapján megint nem magatokat analizáljátok, nem veszitek észre, hogy milyen élesen kapcsolódtatok rá a féltékenység témájára. Nem inkább magatoknak van dolga ezzel, mert én ezt éppen az említett könyvben olvastam, azért írtam a féltékenységet. Nekem ugyan is éppen semmi dolgom ezzel a jelenséggel.

Nektek annál több. Kati tanácsát megfogadva, nyugodtan meditáljatok rajta, sokat segít hozzá az említett könyv is.

Aztán ha vércse állapototokból felébredtetek, esetleg leírhatnátok egy-két negatív tulajdonságot, jelenséget, fóbiát miegyebet, hogy valamennyire kapcsolódjon hozzászólásaitok a felvetett kérdéshez.

Ugye mindenki olyan fejlett már spirituálisan, hogy az említett hasonlat nem sérti :DDDD Vigyázat, mert minden analízisetek, önmagatokról szól.
Az eddigiek is.

u.erika képe
Kedves Hajdu M.!
2010. december 30. csütörtök, 22:02 | u.erika   Előzmény

Látom eddig bírtad türtöztetni magad.
A Saját oldaladon keverj balhét légyszíves itt nem vagyunk erre kíváncsiak.

Üdv!Erika

Neked tényleg éles az elméd:D 11 perc. Tudtam hogy balhé lesz eg
2010. december 30. csütörtök, 22:45 | Éva.   Előzmény

Neked tényleg éles az elméd:D
11 perc. Tudtam hogy balhé lesz egy bizonyos mondat miatt,de hogy ilyen hamar ?:)

Ademon képe
Megfigyeltem, hogy spirituális emberek milyen érzékenyen
2010. december 30. csütörtök, 22:48 | Ademon   Előzmény

Megfigyeltem, hogy spirituális emberek milyen érzékenyen reagálnak bizonyos dolgokra :) Hát igen, a gyenge pontok. Ha valaki megvilágosodottnak érzi magát vagy megkérdőjelezi a szintjüket... fusson! :D

Néha olyan nagy kedvem lenne egy kis káoszt teremteni, és megnézni mi történik... :)

Felröppenne a boszorkány gyülevész. Kárognának, mint traktor
2010. december 30. csütörtök, 23:01 | Nocsak nocsak   Előzmény

Felröppenne a boszorkány gyülevész. Kárognának, mint traktor után a varjak a szántásba :))
Rájönnének, hogy semmiféle megvilágosodáshoz nincsen semmi közük, annyira, hogy még a fogalom értelmét sem ismerik, de még csak az árnyékát sem. De viszont analizálnának ám, hogy te ilyen, meg olyan balhés vagy :))) Mennének panaszkodni az óvóbácsihoz, újjal mutogatva, hogy ez a csúnya démon, nem hagyta őket önhitten kukacot keresni a szántásban :DDDDDDDDDDDDDDDDDD

Még hogy spirituális emberek, ne nevettess már.

Ademon képe
Jézust is az akkori "spirituális kaszt" feszítette keresztre, az
2010. december 30. csütörtök, 23:04 | Ademon   Előzmény

Jézust is az akkori "spirituális kaszt" feszítette keresztre, az uralkodó osztály csak simán ártatlannak vagy bolondnak tartotta és hagyta volna békében :)

Miért nem teszed? Ne fogd vissza magadat.Nem
2010. december 30. csütörtök, 23:07 | Éva.   Előzmény

Miért nem teszed? Ne fogd vissza magadat.Nem egészséges:)
Ezenkívül a káoszból is egyszer csak rend lesz.Mi ebben a rossz?

Ademon képe
Hát van néhány ilyen ezo-pukkasztó blog ötletem :)
2010. december 30. csütörtök, 23:09 | Ademon   Előzmény

Hát van néhány ilyen ezo-pukkasztó blog ötletem :)

Én kíváncsi vagyok rá. A helyedben megtenném :))))
2010. december 30. csütörtök, 23:22 | Nocsak nocsak   Előzmény

Én kíváncsi vagyok rá. A helyedben megtenném :))))

Ademon képe
A Hawkins féle tudattérkép alapján (bár nekem egy kissé
2010. december 30. csütörtök, 22:08 | Ademon   Előzmény

A Hawkins féle tudattérkép alapján (bár nekem egy kissé lineárisnak tűnik):

Megvilágosodottság (bár az szerintem nem érzelem)
Áldottság
Derű
Áhítat
Megértés
Megbocsátás
Derűlátás
Bizalom
Megerősítés

----------------- Innen lefele negatív

Lekicsinylés
Gyűlölet
Sóvárgás
Szorongás
Sajnálkozás
Kétségbeesés
Hibáztatás
Megaláztatás

Na ez jó. Legalább már a felvetéshez kapcsolódik :)) Ilyesmire
2010. december 30. csütörtök, 22:25 | Nocsak nocsak   Előzmény

Na ez jó.
Legalább már a felvetéshez kapcsolódik :))

Ilyesmire gondoltam, Féltékenység, agresszió, birtoklási vágy, uralkodási vágy, félelmek (ez egy külön fejezet), és ehhez hasonlók.

A felvetésem második része, hogy ha sikerült összeírnunk egy nagy csokor ilyen negatív tulajdonságot, elkezdhetnénk analizálgatni, hogy milyen valós jelenségek húzódnak meg mögötte, illetve milyen testi elváltozást okozhatnak ezek fel nem dolgozottsága.

Ha már önismeret, talán foglalkozzunk önismerettel.
Az embert, mint archetípust tekinthetjük kiindulási alapnak, akire minden tulajdonságot rá lehet aggatni, és ha az nem mániákus analizálgatásokba kezdenének itt egyes megsértődöttek, akkor talán valódi értékes önismereti anyaghoz juthatnánk mindannyian.

Ademon képe
Nem is tudom. Szerintem a negatív érzések is jogosak. Én
2010. december 30. csütörtök, 22:28 | Ademon   Előzmény

Nem is tudom. Szerintem a negatív érzések is jogosak. Én természetesnek venném őket bizonyos helyzetekben.

u.erika képe
Te Ademon! Ez a Nocsak nocsak blogja. Majd ö eldönti hogy mi jog
2010. december 30. csütörtök, 22:40 | u.erika   Előzmény

Te Ademon!
Ez a Nocsak nocsak blogja.
Majd ö eldönti hogy mi jogos és mi nem. ;)

Hát éppen ez az, hogy jogosak. Ez az egyik legfőbb kérdés, hogy
2010. december 30. csütörtök, 22:44 | Nocsak nocsak   Előzmény

Hát éppen ez az, hogy jogosak. Ez az egyik legfőbb kérdés, hogy mi jogosít fel, egy-egy érzelmet arra, hogy az emberben megjelenjen?
És mi a módja, hogy eltűnjön egy egy negatív érzelem. Bár nem kétlem, hogy a félelmek egy bizonyos szinten védelmi feladatokat látnak el az emberben, de egy szinten túl valamiképpen el kell szakadni a félelmektől, az idegességektől, nyugtalanságtól, és az ezernyi hátráltató, terhelő jelenségtől.

Olvasom a Vörös Oroszlánt is éppen, abban van ez nagyon szépen megfogalmazva

A félelem, a megismerés bizonyos fokozatán túl, valóban fölösleges teher, amelyet le kell vetni, hogy a lélek fölszárnyalhasson. Addig azonban szükséges nehezék. Aki súlytalan belül, azt minden ösztönszélroham elsodorhatja.

féltékenység=félelem+frusztrációs düh azt hittem ez csak egy
2010. december 30. csütörtök, 22:08 | alfa omega   Előzmény

féltékenység=félelem+frusztrációs düh

azt hittem ez csak egy példa,de te pont erre vagy roppant kíváncsi,és persze semmi dolgod vele.
na jó csak viccelek

Azt írtam a felvetésben, hogy erre vagyok kíváncsi? Tényleg
2010. december 30. csütörtök, 22:17 | Nocsak nocsak   Előzmény

Azt írtam a felvetésben, hogy erre vagyok kíváncsi?
Tényleg ennyire bonyolultan fogalmaztam? Ennyire érthetetlen a felvetésem?

Ademon képe
Ja, tökre nehezen érthető, alig tudom kibogozni... :)
2010. december 30. csütörtök, 22:25 | Ademon   Előzmény

Ja, tökre nehezen érthető, alig tudom kibogozni... :)

Az égadta világon senki nem a kérdésre illetve a felhívásra
2010. december 30. csütörtök, 22:22 | alfa omega   Előzmény

Az égadta világon senki nem a kérdésre illetve a felhívásra reagál,

Miközben egy említett jelenség alapján megint nem magatokat analizáljátok, nem veszitek észre, hogy milyen élesen kapcsolódtatok rá a féltékenység témájára. Nem inkább magatoknak van dolga ezzel, mert én ezt éppen az említett könyvben olvastam, azért írtam a féltékenységet. Nekem ugyan is éppen semmi dolgom ezzel a jelenséggel.

hogy valamennyire kapcsolódjon hozzászólásaitok a felvetett kérdéshez

Domoszlai Katalin képe
Szia Miki!
2010. december 31. péntek, 9:02 | Domoszlai Katalin   Előzmény

A megoldás folyosós meditáció a Sanyié. Az a lényege, hogy azt elképzeled, hogy a probléma minden tényezője bent van egy házban. Ahol van egy folyosó, ahonnan nyílnak a szobák. A folyosó végén ott van a megoldás, de ezt csak akkor láthatod, ha egyenként feldolgoztad azt, amit a szobákba belépve tapasztalsz.

Az Istenmeditációs anyagban, ami ingyenesen letölthető, a 8-as meditáció is jó ilyen válasz keresésre. Ott Istenhez kell eljutni úgy hogy megtisztítod az utadat és a tévképzeteidet kidobálod. Be lehet helyettesíteni az adott probléma megoldását. Azt fogod akkor megtalálni az út végén.

http://onmegvalositas.hu/blog/husztisanyi/isten_megtalalasa_tanfolyam

Nekem az a tapasztalatom hatásosabb ha vezetett meditációban csinálom a megoldás keresést. Kb tízszeres a hatás, ha ez a meditáció közös pl. a klubban. A megoldás folyosós meditáció a Belső látás 2-n rajt van, de ennél kezdőbb csomagban nem tudom, nekem sincs mind meg.

Visszatérve még arra, hogy a blogolók fel akarják-e itt fedni a sebezhetőségüket. Szerinted?

Ez mindenkinek a szíve joga. Annyiban talán tudok segíteni neked, hogy ha érzelmi kitörést tapasztalsz, ami irracionálisan erős, az adott probléma nem indokolja, akkor vagy fel nem dolgozott múltbéli sérülés ami megbújik a háttérben vagy pedig előző élet.

A gyerekkorról ajánlom Bradshaw Vissza Önmagunkhoz című könyvét, eddig aki elolvasta, mindenki hálásan megköszönte hogy ajánlottam :-)

Nekem a legutolsó nagy érzelmi vihart előző életes dolog okozta, ott elárultak és minden elveszett. Ezért a hazugságot, a megcsalást, a becsapást nem tudtam normális módon kezelni, indokolatlan dühkitörésekkel reagáltam. Most úgy tűnik a helyén van, de majd az élet megmutatja milyen szituációt sikerül bevonzani!

Kirsikka képe
Csizike találmánya :) őt illeti a dicsőség
2010. december 30. csütörtök, 20:42 | Kirsikka   Előzmény

Csizike találmánya :) őt illeti a dicsőség

Feliratkozás Hírlevélre