Tai-chi ball edzésen voltunk megint | Önmegvalósítás.hu

Tai-chi ball edzésen voltunk megint

Ismét voltunk MediBall-ozni a Ligetben. Szép idő volt, jól éreztük magunkat, és az árnyas parkban nagyon jól esett egy kis mozgás. Energetikailag is helyre tett bennünket, így most már mindenütt áramlik bennünk a chí!

Újabb mozdulatokat, mozgás kombinációt tanultunk Zolitól. Nagyon ügyesen tanít - rendszerben, egymásra építve a mozdulatokat. Közben mindig elmagyarázza a mozgás és a psziché összefüggéseit is, így nem csak leutánozzuk, de meg is értjük a mozdulatok lényegét!

Találtam megint néhány klassz videót a Tai-chi ball ról, vagy ahogy külföldön hívják, a Bailong ball -ról.

Néhány haladó mozdulat a Tai-chi ball elsajátításához:

Egy gyönyörű utcai bemutató:

Lehet játszani teremben hálóval:

párosan a Margit szigeten:

...vagy akár a tengerparton is:

Beküldte: | 2008. aug. 03. vasárnap - 18:14

Hozzászólások

0 hozzászólás

Feliratkozás Hírlevélre