Ha szeretnél néhány napot csak magaddal foglalkozni, egy hosszú hétvégére kikapcsolódni, lelki fejlődéssel és gyógyulással tölteni, és fantasztikus emberekkel megismerkedni, gyere a „tavaszváró táborba”! :-) Meglepetés: beöltözős FARSANGI BULI a búcsúestén! :-)
A cél, hogy a 4 nap alatt egy újjászületésen, nagy változáson menjünk keresztül. Közeledik a tavasz, a természet újjászületése, szülessünk újjá mi is! :-)
Szeretném, ha ez a négy nap minél hatékonyabb lenne, és segítse mindenkinek a fejlődését, az életében lévő elakadáson való túllépést.
2019. január 11-13. között egy ÉVINDÍTÓ, PÓTSZILVESZTERI MEDITÁCIÓS ÉS ÖNISMERETI TÁBORT tartok Kulcson.
A 3 napos tábor nem csak a fejlődésről és a változásról szól, hanem az önfeledt örömről, az Élet, a Létezés igazi megtapasztalásáról, a pihenésről és a feltöltődésről, azaz a TUDATOSSÁGRÓL.
A tavalyi nagy sikerű Szilveszteri tábort idén is megismételjük Nagykovácsiban, egy szuper-hangulatos buddhista elvonulóhelyen. A programban lesz sok Önismeret, egy mini Évtervező tréning, Szilveszteri buli és Újévi nemeskő-meditáció is. Nem gond, ha nem voltál még nálam önismereti programon, első érdeklődők jelentkezését is nagyon várom! :-)
Önismeret kezdőknek és haladóknak
Ha kezdő vagy, akkor itt elsajátíthatod az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait: a helyes önértékelés, az önelfogadás és szeretet adás, valamint az őszinteség meditációit. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs gyakorlatok, ezért ha még nem tudsz meditálni, akkor pár nap alatt azt is megtanítom neked!
Ezekkel az alapokkal aztán nekikezdhetünk egy komolyabb önismereti munkának, ahol ránézünk az életterületeidre és az azokban megbúvó elakadásokra, lehetőségekre. A Párkapcsolat, a Család, a Munka - Pénz és Egészség azok a kiemelt életterületeink, ahol leginkább megjelennek a belső elakadásaink. Hatékony önismereti technikákkal viszont fel lehet számolni a tudatalattidban rejtőző negatív programokat és érzelmi elakadásokat, hogy aztán teret nyithass a boldog, sikeres életnek!
UtazOhm őszi elvonulás
BAKONYBÉL
2018. október 4-7.
Szia! Készen állsz arra, hogy megengedd magadnak azt a luxust, hogy csak legyél és élvezd azt, amiben éppen vagy, nem rohansz sehova, nem bújod a telefonod? Mindezt egy csendes, erdős falucskában?
Nemrég jöttem haza, egy hónapot töltöttem Észak-Thaiföldön, párszor megjártam már Ázsiát. Újra és újra megízlelem a hétköznapi, nem megjátszott spiritualitást, békességet, egyszerűséget, nem problémázást, szívből jövő mosolyt.
2018. október 20-23. között egy ”Őszi önismereti és meditációs elvonulást" tartok Sikondán, a Mecsekben.
A 4 napos tábor nem csak a fejlődésről és a változásról szól, hanem az Élet, a Létezés igazi megtapasztalásáról, a pihenésről és a feltöltődésről, a TUDATOSSÁGRÓL. Ez az elvonulás kicsit csendesebb, elmélyültebb lesz, mint a nyári táborok. Lesznek kifejezetten csend-meditációk, és csend-gyakorlatok.
Nyári táborunkban megismerkedhetsz az önismeret alapjaival, elindulhatsz a belső utadon és szuper technikákkal bővítheted ki az eszköztáradat!
Ha kezdő vagy, akkor lehetőséged nyílik elsajátítani az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait, mint a helyes önértékelés, önelfogadás és szeretet adás, valamint az őszinteség növelése. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs technikák, ezért aki még nem tud meditálni, annak a meditációt is megtanítom a pár nap alatt!
Az alapok elsajátítása után elkezdjük a hozott életproblémák mélyebb megértését, majd célzott gyakorlatokkal elindulunk a megoldás útján. Ehhez személyes tanácsadást, konzultációt kaptok minden esetben, mert így lehet a leghatékonyabban fejlődni, mélyrehatóan változni.
Önismereti-térkép
Az Önismereti-térkép módszerével mindenkinek feltárjuk, hogy hol vannak az elakadásai, milyen erősségeire támaszkodhat és mi lesz a számára legmegfelelőbb megoldás. Ez a módszer már számos esetben segített meglátni a kiutat, a teljesen reménytelen, kilátástalan helyzetekből is!
Fogadd el magad, élj szeretetben! - a gyakorlatban
Hányszor hallottad már, hogy jobban kellene szeretned magadat, vagy hogy fogadd el a hibáidat! Igen, fejben tudod már, hogy így kellene élni, de a gyakorlatban valahogy mégsem megy! Amikor nap mint nap azt ismételgeted a tükörben, hogy szereted magad a hibáiddal együtt is, attól oly kevés változás jön, amit egy kudarc vagy egy veszekedés egy pillanat alatt ledönt.
Ahhoz, hogy mélyebb változást érj el, hatékonyabb gyakorlatok kellenek!
Nagyon szépen haladtunk idén a tudatosításban, többen már komoly sikereket is elértek párkapcsolatban, anyagilag vagy a családjukkal való kapcsolatban. Ezt a munkát folytatjuk elsősorban a nyári táborban, illetve néhány kuriózum tanítás mellett lesz pihenés, lazulás is!
Délelőtt és délután is a belső fejlődéseddel foglalkozunk: meditálunk, táncolunk, transzolunk, elmélyülünk a gyakorlásban, megbeszéljük az élményeket, kirándulunk, ...mindezt tudatosan átélve, belemerülve!
Önismereti út
Folyamatában, az idén kitapasztalt, jól bevált úton fogunk haladni:
Először is egy Önismereti-térképet készítesz magadról, az életedről, a hozott problémádról vagy a célodról.
Ezen haladva módszeresen feloldod az elakadásaidat, betöltöd a hiányokat, stb.
Útközben vissza-vissza tekintünk, le vonjuk a következtetést és újra tervezünk, ha szükséges.
A kis eredményeket és a nagy célba érést is megünnepeljük, bulizunk, felszabadulunk! :-)
Nyári táborunkban megismerkedhetsz az önismeret alapjaival, elindulhatsz a belső utadon és szuper technikákkal bővítheted ki az eszköztáradat!
Ha kezdő vagy, akkor lehetőséged nyílik elsajátítani az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait, mint a helyes önértékelés, önelfogadás és szeretet adás, valamint az őszinteség növelése. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs technikák, ezért aki még nem tud meditálni, annak a meditációt is megtanítom a pár nap alatt!
Az alapok elsajátítása után elkezdjük a hozott életproblémák mélyebb megértését, majd célzott gyakorlatokkal elindulunk a megoldás útján. Ehhez személyes tanácsadást, konzultációt kaptok minden esetben, mert így lehet a leghatékonyabban fejlődni, mélyrehatóan változni.
Önismereti-térkép
Az Önismereti-térkép módszerével mindenkinek feltárjuk, hogy hol vannak az elakadásai, milyen erősségeire támaszkodhat és mi lesz a számára legmegfelelőbb megoldás. Ez a módszer már számos esetben segített meglátni a kiutat, a teljesen reménytelen, kilátástalan helyzetekből is!
Fogadd el magad, élj szeretetben! - a gyakorlatban
Hányszor hallottad már, hogy jobban kellene szeretned magadat, vagy hogy fogadd el a hibáidat! Igen, fejben tudod már, hogy így kellene élni, de a gyakorlatban valahogy mégsem megy! Amikor nap mint nap azt ismételgeted a tükörben, hogy szereted magad a hibáiddal együtt is, attól oly kevés változás jön, amit egy kudarc vagy egy veszekedés egy pillanat alatt ledönt.
Ahhoz, hogy mélyebb változást érj el, hatékonyabb gyakorlatok kellenek!
2018. augusztus 8-12. között egy „Nyári önismereti és meditációs tábort” tartok Szentbékkállán, a mesés Káli-medencében, a Balatonhoz közel.
Az 5 napos tábor nem csak a fejlődésről és a változásról szól, hanem az önfeledt örömről, az Élet, a Létezés igazi megtapasztalásáról, a pihenésről és a feltöltődésről, azaz a TUDATOSSÁGRÓL.
A cél, hogy az öt nap alatt nagy fejlődésen, nagy változáson menjünk keresztül. Szeretném, hogy ez az öt nap minél hatékonyabb legyen, és segítse mindenkinek a fejlődését, az életében lévő elakadáson való túllépést.
2018. július 4-8. között egy „Nyári önismereti és meditációs tábort” tartok Vöröstón, a mesés Vázsonyi-medencében, a Balatonhoz közel.
Az 5 napos tábor nem csak a fejlődésről és a változásról szól, hanem az önfeledt örömről, az Élet, a Létezés igazi megtapasztalásáról, a pihenésről és a feltöltődésről, azaz a TUDATOSSÁGRÓL.
A cél, hogy az öt nap alatt nagy fejlődésen, nagy változáson menjünk keresztül. Szeretném, hogy ez az öt nap minél hatékonyabb legyen, és segítse mindenkinek a fejlődését, az életében lévő elakadáson való túllépést.
