Mindenki cipeli a maga keresztjét! - szól a mondás, vagyis mindenkinek van legalább egy olyan kiemelkedő problémája, amely megnehezíti az életét, a többi mind e köré rendeződik, sőt sokszor kiderül, hogy egy tőről fakadnak! Neked vajon melyik életterületeden jelentkezik ez a probléma?
Negatív érzések nap mint nap keletkeznek benned, melyek elszomorítanak, félőssé, görcsössé tesznek. Először csak szenvedsz és vergődsz tőlük, aztán megpróbálod kiverni a fejedből, elfelejteni mindet. Próbálod eltitkolni, egymás után kapkodod be a LESZAROM tablettákat, igyekszel POZITÍV maradni, ...de idővel be kell látnod, hogy bizony egyik sem segített!
Ami fáj az fáj
Még akkor is, ha nem figyelsz rá és próbálod megkeresni a dolgok jó oldalát! A fájdalom mardossa a lelkedet és Te érzed, hogy a megbocsájtásod is csak egy felszínes jópofizás. Igazából haragszol, sőt, nagyon dühös vagy ott belül!
Mi a helyzet az elvesztéssel?
Hiába mondják, hogy engedd el, felejtsd el, keress új kapcsolatot ...akkor is HIÁNYZIK - méghozzá iszonyúan! Nem tudsz túllépni rajta, mert bele vagy ragadva, ragaszkodsz hozzá! Játszhatod a felszínen, hogy túlléptél rajta, de a lelked ezer szállal kötődik még hozzá, így képtelen vagy elengedni!
Rengeteg fájdalmunk, veszteségünk és félelmünk még gyermekkorban keletkezett:
Ha nem kaptál elég szeretetet
... figyelmet, törődést, biztonságot és ezek hiánya még a mai napig is ott tátong benned, akkor:
ezért vagy kapcsolatfüggő,
ezért akarsz megfelelni mindenkinek,
ezért vagy maximalista és munkamániás,
ezért nem hiszed el, hogy megérdemled, hogy kellesz és fontos vagy!
ezért akarsz bizonyítani annyira ... valakinek a múltadból!
Ha sokat bántottak
... megaláztak, elnyomtak, akkor ma felnőttként hiába vagy nagyszerű, belül mélyen még mindig rettegsz és kicsinek, sebezhetőnek érzed magad.
Nem tudsz őszintén bízni a másikban, kinyílni egy kapcsolatban.
Nem hiszed el, hogy lehetsz egyenlő, mert csak az alárendelt pozíciót ismered.
Újra meg újra bevonzol elnyomó személyiségeket, akik megaláznak
vagy éppen Te vagy az, aki másokat elnyom és kihasznál ...de kinek jó ez?
Mi a megoldás ezekre a problémákra?
Hogyan lehet elengedni a múltat és feloldani a jelen fájdalmait?
Az előadáson egy olyan módszerről lesz szó, amellyel
, előadás, Singer Magdolna, Bobák Szilvia, Makrai Krisztina, Tóth Szilvia
VESZTESÉGEINK AJÁNDÉKA
A következő Integrál Café vendége: Singer Magdolna, író, mentálhigiénikus, gyásztanácsadó
Lehetséges-e, hogy egy fiatalember örül annak, hogy AIDS beteg lett? Létezik-e, hogy egy édesanya hálás a sorsnak, amiért Down szindrómás gyermeke született? Igaz lehet-e, hogy valaki élete legnagyobb ajándékának látja rákbetegségét?