Igazi megújulás, lelki újjászületés vár Rád ebben a táborban, mert most nem a felszínt kapirgáljuk, hanem lemegyünk életünk és az egész létezésünk legmélyére, hogy az első becsípődéseket nyakon csípjük és kioldjuk mind egy szálig!
"Minden utat meghatároz az első lépés" - mondhatnák a bölcsek, ami azt jelenti számunkra, hogy olyan mintákat hurcolsz és ismételsz az életedben, amilyeneket átéltél a magzati léted és születésed alatt. Lehet ez az állandó küzdés az elérhetetlen célokért, a nem szeretnek-nem kellek senkinek vagy a tehetetlenségbe belepusztulok érzése, addig szenvedsz tőlük, amíg fel nem dolgozod ott, ahonnan erednek.
Nézzünk pár példát:
Nem kellek!
Önismereti gyakorlásunk és oldásaink során kiderült, hogy az állandó megfelelni akarás,a teljesíthetetlen elvárások Önmagunk felé és ezek csúcsa, a maximalizmus is gyakran onnan fakad, hogy van az életed kezdetén egy olyan élményed-időszakod, amikor a számodra fontos szülő/nagyszülő kifejezte vagy akár csak azt érezte, hogy nem kellesz neki, nem fogad el Téged feltétel nélkül.
Fiút vártak, de lány lett,
lányt szerettek volna, de fiú lett,
túl lila ez a gyerek, kicsi/nagy, csúnya, ügyetlen a baba,
nem is vártak, csak úgy becsöppentél,
az egyik szülő nem is akart, de ha már jön, hát legyen!
Hiába változott meg később a szülők, nagyszülők véleménye, ha az első benyomása az a babának vagy magzatnak, hogy Őt nem várják, nem akarják, nem fogadják el olyannak, amilyen, akkor ez az üzenet beíródik a legmélyebbre és az egész életre kiható Ön-el-nem-fogadást, megfelelési kényszert, maximalizmust szül.
Nem akarok élni!
A másik gyakori hiba, amikor a lélek úgy indul el ezen világ felé, hogy még nincs teljesen felkészülve rá, még nem döntötte el száz százalékig, hogy valóban világra akar jönni. Lehet, hogy még vacillál, lehet, hogy már csak egy kicsi hiányzik, de az is előfordul, hogy teljesen begörcsöl a félelmei miatt.
Ilyenkor úgy jövünk világra és éljük meg az itt létünket, hogy közben nem is vagyunk teljesen jelen. Mint aki egy homályos üvegen keresztül látná a világot vagy mintha félig aludna az illető, mert a másik fele még ott áll a leszületés előtt és várja, hogy megjöjjön az a teljes döntés.
Megoldás: Szüless újra!
Kísérleteztünk sokféleképpen, míg végül arra a megoldásra jutottunk, hogy a fentebb említett súlyos, a teljes életünket befolyásoló hibás kezdeteket speciális gyakorlatokkal
Ismét lesz transzlégzés, sokunk kedvenc gyakorlata a belső tisztulásra, felszabadulásra, örömtáncra!
Tudatunk megtisztításának egyik kiváló módszere a transzlégzés (holotróp légzés). Már az indiánok, hinduk és más ősi népek is alkalmazták ezt a spirituális módszert, hogy a tudat mélyén nyugvó tartalmakat feltárják és rendet tegyenek végre. Hatása oly intenzív, hogy régmúlt fájdalmaitól, terheitől lehet megszabadulni, új felismeréseket kapunk jelenlegi problémáinkról, valamint felejthetetlen spirituális élményeket is adhat a 1,5 órás légzőgyakorlat.
A gyakorlás folyamán hanyatt fekve, intenzív zenére, befelé figyelve lélegeznek a résztvevők és ez olyan energia és figyelem koncentrációt hoz létre, amiből megszületik a belső utazás. Részletes leírást a transzlégzés folyamatáról, szabályairól itt olvashatsz.
Elmesélni nem lehet, milyen csodálatos élményeket ad, ezért a legjobb, ha Te magad is kipróbálod! Hívd el barátaidat, érezzétek jól magatokat!
Ez nem az a hagyományos tábor. Ez egy kicsit más, különleges, egymásra figyelős és függőséget okoz(!). Már többéve megrendezzük, s aki volt már nálunk az tudja, hogy ide jó újra és újra eljönni.
"A gyakorlatok során az életem során “szerzett” negatív érzéseimből levált egy-egy réteg, a szívem-lelkem könnyebb lett. Átélhettem, hogy ízig-vérig NŐ vagyok, akinek nem kell harcolnia, lehetek gyengéd, odaadó."
Immár 21 éve foglalkozom önismerettel, és kb. 15 éve segítek a hozzám fordulóknak. Természetesen először baráti köröm örülhetett annak, hogy rávezettem őket arra, hogyan tudják életüket a saját kezükbe venni, majd idővel bővült a hozzám fordulók köre.
Az önismeret útján sok meghatározó emberrel találkoztam, és számos hatékony módszert tanultam és építettem be mindennapjaimba. Nagyrészt sikerült integrálnom a tudást, sőt már egy önálló módszert is létrehoztam, amelynek a Kreatív Spirituális Felszabadítás elnevezést adtam.
Tudatunk megtisztításának egyik kiváló módszere a transzlégzés (holotróp légzés). Már az indiánok, hinduk és más ősi népek is alkalmazták ezt a spirituális módszert, hogy a tudat mélyén nyugvó tartalmakat feltárják és rendet tegyenek végre. Hatása oly intenzív, hogy régmúlt fájdalmaitól, terheitől lehet megszabadulni, új felismeréseket kapunk jelenlegi problémáinkról, valamint felejthetetlen spirituális élményeket is adhat a 1,5 órás légzőgyakorlat.
Tudatunk megtisztításának egyik kiváló módszere a transzlégzés (holotróp légzés). Már az indiánok, hinduk és más ősi népek is alkalmazták ezt a spirituális módszert, hogy a tudat mélyén nyugvó tartalmakat feltárják és rendet tegyenek végre. Hatása oly intenzív, hogy régmúlt fájdalmaitól, terheitől lehet megszabadulni, új felismeréseket kapunk jelenlegi problémáinkról, valamint felejthetetlen spirituális élményeket is adhat a 1,5 órás légzőgyakorlat.
Tudatunk megtisztításának egyik kiváló módszere a transzlégzés (holotróp légzés). Már az indiánok, hinduk és más ősi népek is alkalmazták ezt a spirituális módszert, hogy a tudat mélyén nyugvó tartalmakat feltárják és rendet tegyenek végre. Hatása oly intenzív, hogy régmúlt fájdalmaitól, terheitől lehet megszabadulni, új felismeréseket kapunk jelenlegi problémáinkról, valamint felejthetetlen spirituális élményeket is adhat a 1,5 órás légzőgyakorlat.
Tudatunk megtisztításának egyik kiváló módszere a transzlégzés (holotróp légzés). Már az indiánok, hinduk és más ősi népek is alkalmazták ezt a spirituális módszert, hogy a tudat mélyén nyugvó tartalmakat feltárják és rendet tegyenek végre. Hatása oly intenzív, hogy régmúlt fájdalmaitól, terheitől lehet megszabadulni, új felismeréseket kapunk jelenlegi problémáinkról, valamint felejthetetlen spirituális élményeket is adhat a 1,5 órás légzőgyakorlat.
A Mosoly Stúdió célja egy holisztikus világszemlélet gyakorlati megvalósítása,
ahol a belső fejlődést, harmóniát követően, a körülöttünk lévő világ is gyógyulhat, változhat.
Egyre többen látják meg, hogy az egyetlen kivezető út, az befelé, önmagunkba vezet,
majd csak innen tovább a többi emberhez, a boldogabb élethez.
Ehhez adunk - most már a felfrissült kis csapattal együtt -
rengeteg módszert, fizikai, lelki, szellemi síkon, éppen mikor melyikre van szükséged.
Szeretnénk hangsúlyozni hogy a Stúdió nem a foglalkozásokért önmagukért létezik,
A transzlégzés vagy holotróp légzés ugyanannak a légzéstechnikának a különböző nevei. Ennek a holotróp technikának létezik szárazföldön és vízben végezhető változata is, és az időhosszában, körülményeiben is eltérhetnek némileg az alkalmazott módszerek. Ezektől kissé eltér a rebirthing (újjászületés) légzés, amelyről itt most nem lesz szó, de programjaimon ezt is szoktuk gyakorolni.
A szárazföldi légzések lényege összefoglalható annyiban, hogy az intenzív légzés okozta energia és oxigén többlet, a monotonitás és a befelé figyelés, kiváltanak egy tudatállapot módosulás sorozatot, ami időnként transz állapotba vezet.
