Budapest, tanfolyam, Purusa Sukta Das (Bakos Péter )
Meditációval megszabadulhatsz a feszültségektől, harmonikusabbá, boldogabbá válsz és növekszik az életerőd és az akaraterőd, javul a koncentrációd!
Tanfolyamok indul:
2020. január 21. kedd 17:30
2020. február 5. szerda 19:30
Az önismereti és meditációs tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal, életfeladatainkkal és elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítjük az önálló meditálás folyamatát.
A boldog, harmonikus élet lehetősége mindenkiben ott rejlik és ezt előtérbe hozhatjuk, ha megtanulunk befelé figyelni, belső lényünk felé fordulni.
Helyszín:
Élj harmóniában Jógastúdió
Bencúr u. 12
https://www.facebook.com/eljharmoniaban
Budapest, tanfolyam, Purusa Sukta Das (Bakos Péter )
Meditációval megszabadulhatsz a feszültségektől, harmonikusabbá, boldogabbá válsz és növekszik az életerőd és az akaraterőd, javul a koncentrációd!
Tanfolyamok indul:
2020. január 21. kedd 17:30
2020. február 5. szerda 19:30
Az önismereti és meditációs tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal, életfeladatainkkal és elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítjük az önálló meditálás folyamatát.
A boldog, harmonikus élet lehetősége mindenkiben ott rejlik és ezt előtérbe hozhatjuk, ha megtanulunk befelé figyelni, belső lényünk felé fordulni.
- Megtapasztalhatod, hogy az egész test ellazulhat, miközben csak a fejet masszírozzák és lehetséges a gyógyulás csupán a fej érintésétől.
- Átélheted a lélekhez való kapcsolódást a fej masszírozásán keresztül és megélheted a mély intimitást.
- Hatékonyan tudsz majd segítséget adni a stresszoldásban vagy fejfájás, alvászavar esetén.
- Lehetőséged lesz rá, hogy valódi, mély, segítő kapcsolódást alakíts ki azzal, akit masszírozol. Szeretetteli érintéssel kifejezheted gondoskodásodat mások felé.
„Miért nem csak kérdezünk?
Miért használjuk az izomtesztelést?
Hogy hozzájussunk saját belső igazságainkhoz, melynek egyetlen forrása mi magunk vagyunk”
/Daniel Whiteside/
Mi akadályozza a hozzáférést a mindennapok során? Legfőképp az ilyen-olyan problémák okozta feszültség.
Ezek a mindennapi stresszek annyira megszokottak, hogy a legtöbbször egyszerűen hozzáigazodunk. Ha emiatt pl. itt-ott feszül, húzódik egy-egy izmunk, akkor bekenjük izomlazítóval, esetleg elmegyünk masszázsra, piláteszre… de, amíg a feszültség oka fennáll, addig mindez csak átmeneti enyhülést hoz.
Helyszín:
Budapest Nyugati és Jászai Mari tér között (még pontosítás alatt)
Budapest, tanfolyam, Purusa Sukta Das (Bakos Péter )
Meditációval megszabadulhatsz a feszültségektől, harmonikusabbá, boldogabbá válsz és növekszik az életerőd és az akaraterőd, javul a koncentrációd!
Tanfolyamok indul:
2017. szeptember 11. hétfő 19:15
2017. október 10. kedd 19:15
A munkaszüneti napokon nincs oktatás, de a foglalkozások nem maradnak el, csak egy héttel később kerül rájuk sor.
Az önismereti és meditációs tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal, életfeladatainkkal és elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítjük az önálló meditálás folyamatát.
A SZEMÉLYISÉGFEJLESZTÉS értelme, célja: az ELVÁRÁSOK elengedése, kipucolása. Hogy ne azért tégy, mondj, gondolj valamit, mert valaki ezt szeretné, hanem azért, mert belső Énedből jön! Ha pedig azt se tudod, Ki vagy, akkor számodra is segít ez a tanfolyam. Teret, időt és támogatást ad arra, hogy együtt haladjunk előre az Úton, kibontva, felszabadítva azt, Aki Valójában Vagy! Komplex személyiség- és képességfejlesztő képzésünk egyes elemei modulszerűen épülnek egymásra. Kb. 2 havonta lépünk 1-1 szintet.
„Értéked meghaladja az észlelést, mivel nem fér hozzá kétség. Ne tekints magadra különböző megvilágításokból. Ismerd magad az Egyetlen Fényben, ahol tökéletesen tiszta a csoda – ami Te vagy!” (ACIM Törzsszöveg 3./V. fejezet 10. bekezdés vége.)
Szabadulj meg a feszültségektől és a krónikus kimerültségtől
Légy energikus és kiegyensúlyozott
Fontos, hogy ha valakit sok stressz ér, akkor legyen elég ismerete arról, hogy mi a stressz és a stressz leküzdésére milyen módszerek állnak rendelkezésére. A tanfolyam célja, hogy megismerd a stressz hátterében álló dolgokat és elsajátítsd a stressz leküzdéséhez szükséges módszereket, ismereteket.
KIKET VÁRUNK
Akik a jógában az ellazulásra vágynak és elsődlegesen a stressz oldására, feszültségek megszüntetésére szeretnék a jógát alkalmazni.
