A tavalyi nagy sikerű Szilveszteri tábort idén is megismételjük Nagykovácsiban, egy szuper-hangulatos buddhista elvonulóhelyen. A programban lesz sok Önismeret, egy mini Évtervező tréning, Szilveszteri buli és Újévi nemeskő-meditáció is. Nem gond, ha nem voltál még nálam önismereti programon, első érdeklődők jelentkezését is nagyon várom! :-)
Önismeret kezdőknek és haladóknak
Ha kezdő vagy, akkor itt elsajátíthatod az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait: a helyes önértékelés, az önelfogadás és szeretet adás, valamint az őszinteség meditációit. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs gyakorlatok, ezért ha még nem tudsz meditálni, akkor pár nap alatt azt is megtanítom neked!
Ezekkel az alapokkal aztán nekikezdhetünk egy komolyabb önismereti munkának, ahol ránézünk az életterületeidre és az azokban megbúvó elakadásokra, lehetőségekre. A Párkapcsolat, a Család, a Munka - Pénz és Egészség azok a kiemelt életterületeink, ahol leginkább megjelennek a belső elakadásaink. Hatékony önismereti technikákkal viszont fel lehet számolni a tudatalattidban rejtőző negatív programokat és érzelmi elakadásokat, hogy aztán teret nyithass a boldog, sikeres életnek!
Nyári táborunkban megismerkedhetsz az önismeret alapjaival, elindulhatsz a belső utadon és szuper technikákkal bővítheted ki az eszköztáradat!
Ha kezdő vagy, akkor lehetőséged nyílik elsajátítani az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait, mint a helyes önértékelés, önelfogadás és szeretet adás, valamint az őszinteség növelése. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs technikák, ezért aki még nem tud meditálni, annak a meditációt is megtanítom a pár nap alatt!
Az alapok elsajátítása után elkezdjük a hozott életproblémák mélyebb megértését, majd célzott gyakorlatokkal elindulunk a megoldás útján. Ehhez személyes tanácsadást, konzultációt kaptok minden esetben, mert így lehet a leghatékonyabban fejlődni, mélyrehatóan változni.
Önismereti-térkép
Az Önismereti-térkép módszerével mindenkinek feltárjuk, hogy hol vannak az elakadásai, milyen erősségeire támaszkodhat és mi lesz a számára legmegfelelőbb megoldás. Ez a módszer már számos esetben segített meglátni a kiutat, a teljesen reménytelen, kilátástalan helyzetekből is!
Fogadd el magad, élj szeretetben! - a gyakorlatban
Hányszor hallottad már, hogy jobban kellene szeretned magadat, vagy hogy fogadd el a hibáidat! Igen, fejben tudod már, hogy így kellene élni, de a gyakorlatban valahogy mégsem megy! Amikor nap mint nap azt ismételgeted a tükörben, hogy szereted magad a hibáiddal együtt is, attól oly kevés változás jön, amit egy kudarc vagy egy veszekedés egy pillanat alatt ledönt.
Ahhoz, hogy mélyebb változást érj el, hatékonyabb gyakorlatok kellenek!
Nyári táborunkban megismerkedhetsz az önismeret alapjaival, elindulhatsz a belső utadon és szuper technikákkal bővítheted ki az eszköztáradat!
Ha kezdő vagy, akkor lehetőséged nyílik elsajátítani az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait, mint a helyes önértékelés, önelfogadás és szeretet adás, valamint az őszinteség növelése. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs technikák, ezért aki még nem tud meditálni, annak a meditációt is megtanítom a pár nap alatt!
Az alapok elsajátítása után elkezdjük a hozott életproblémák mélyebb megértését, majd célzott gyakorlatokkal elindulunk a megoldás útján. Ehhez személyes tanácsadást, konzultációt kaptok minden esetben, mert így lehet a leghatékonyabban fejlődni, mélyrehatóan változni.
Önismereti-térkép
Az Önismereti-térkép módszerével mindenkinek feltárjuk, hogy hol vannak az elakadásai, milyen erősségeire támaszkodhat és mi lesz a számára legmegfelelőbb megoldás. Ez a módszer már számos esetben segített meglátni a kiutat, a teljesen reménytelen, kilátástalan helyzetekből is!
Fogadd el magad, élj szeretetben! - a gyakorlatban
Hányszor hallottad már, hogy jobban kellene szeretned magadat, vagy hogy fogadd el a hibáidat! Igen, fejben tudod már, hogy így kellene élni, de a gyakorlatban valahogy mégsem megy! Amikor nap mint nap azt ismételgeted a tükörben, hogy szereted magad a hibáiddal együtt is, attól oly kevés változás jön, amit egy kudarc vagy egy veszekedés egy pillanat alatt ledönt.
Ahhoz, hogy mélyebb változást érj el, hatékonyabb gyakorlatok kellenek!
Húsvéti Önismereti táborunkat a Pilisben tartjuk, színes programmal segítem, hogy elindulj és jól haladj az önismereti utadon:
Fogadd el magad, élj szeretetben! - de hogyan?
Hányszor hallottad már, hogy jobban kellene szeretned magadat, vagy hogy fogadd el a hibáidat! Igen, fejben tudod már, hogy így kellene élni, de a gyakorlatban valahogy mégsem megy! Amikor nap mint nap azt ismételgeted a tükörben, hogy szereted magad a hibáiddal együtt is, attól oly kevés változás jön, amit egy kudarc vagy egy veszekedés egy pillanat alatt ledönt.
Ahhoz, hogy mélyebb változást érj el, hatékonyabb gyakorlatok kellenek! Olyan önelfogadás gyakorlatot tanulhatsz tőlem, amely két évtized alatt már rengetegszer bizonyított! Az önszeretet gyakorlatunkkal pedig képes leszel feltölteni magad azzal a hiányzó szeretettel, amire oly régóta vágyik már a Lelked.
Vedd észre az értékeidet, becsüld meg magad! - oké, de hogyan tegyem?
Az önbecsülés nem egy ruha, amit felveszel és máris erősnek, magabiztosnak látszol!
Az igazi önbecsüléshez az kell, hogy legyen mit megbecsülnöd, értékelned magadban, ehhez pedig ismerned kell az értékeidet! Ha nem tudod, hogy miben vagy értékes akkor nincsenek alapjaid. Ha már tudod, de nem ismered el, nem magasztalod fel azokat, akkor csak egy kis halovány önbecsülésed lesz, amit az első szél elfúj!
De attól is lehet alacsony az önbecsülésed, mert a múltban, például gyerekkorodban megtépázták azt. Ilyenkor hiába építgeted a jelenben, a hibás alapok miatt újra meg újra romba fog dőlni!
Megmutatom neked, hogyan kell úgy stabil alapokra építkezned, hogy az az önbecsülés sziklaszilárd legyen! Módszeremmel már több ezer ember épített megingathatatlan önbecsülést. Ez Neked is fog működni!
Meg szeretnéd tanulni, hogyan szabadulj meg az energia és fizikai blokkoktól, hogy az energia szabadon áramolhasson a testedben?
Szeretet és intimitás mélyebb megtapasztalását keresed?
Meg akarod érteni a férfi/női polaritásokat, hogy ezek hogyan érintik az életűnket és a kommunikációt?
Meg akarod tapasztalni és érteni az energia szintű szexualitást?
Szeretet és boldogság által szeretnél tovább fejlődni?
Saját átalakulásodnak a melyébe szeretnél menni és megszabadulni mindentől, ami hátrálja a boldogságodat?
Korábban már írtam, hogy lesz egy táborunk Szilveszterkor. Nos, hosszas keresgélés után sem találtam meg a megfelelő helyszínt. Viszont a helyszín rátalált Edinára! Vasárnap kimentünk hárman Nagykovácsiba (Budapesttől 19 perc), megnéztük és mindenkinek nagyon tetszett! :-)
Ha vannak problémáid, melyek megoldásra várnak és szeretnél fejlődni önismeretben, akkor ez a tábor neked szól! Hatékony önismereti technikákkal dolgozunk azon, hogy elengedd a tudatalattidban rejtőző negatív programokat, érzelmi elakadásokat és boldogan, felszabadultan térhess vissza az életedbe. Néhány rövid kirándulással felfedezzük a gyönyörű Káli-medencét, energetikailag feltöltődünk a híres Kőtengernél és a gyökércsakrát is megnyitó Hegyes-tű hegy bazaltorgonáinál.
Egyet ígérhetek: Életed meghatározó élményét szerezheted meg az öt nap alatt!
Mi mindenben haladhatsz ezalatt:
Negatív minőségek és érzelmek feldolgozása:
Félelem oldás a leghatékonyabban
Veszteség, kötődés, ragaszkodás elengedése
Függőségeid valódi okának feltárása és kioldása
Gátlásaid, blokkjaid, belső falaid feloldása
Régi fájdalmak, sérülések feloldása. Múlt feldolgozás és megbocsájtás.
Harag, indulat, agresszió, megaláztatás, bűntudat, tehetetlenség, kiszolgáltatottság, el nem fogadás, féltékenység, irigység, kudarc, szégyen, kicsi vagyok feldolgozása.
Hamis Hit-rendszereid felismerése és kitisztítása
Negatív (önsorsrontó) programok elengedése
Gyerekkori minták, példakép követések elengedése
Az egy tőről fakadó “Nem kellek” ,“Nem vagyok fontos”, “Nem szeretnek”, Maximalizmus - feldolgozása
Kinyílás a bőségre, sikerre, nagyságra, beteljesülésre
Belső teljességed megtapasztalása, Vágyaid megengedése, Bevonzás!
Önbizalom növelés, Önelfogadás, Önszeretet
Mint látod, rengeteget tanulhatsz, fejlődhetsz és a végén mégis kipihenten és megújultan érkezel haza.
Várod már a nyarat, a napsütést és a pihenést. Ugyanakkor sok a megoldandó lelki feladatod, amelyre időt és belső munkát kellene szánnod? Mi lenne, ha összekapcsolnád a kettőt, és úgy nyaralnál, hogy közben a belső utadon is haladsz?!
A 2017-es Nyári Önmegvalósítás tábort a gyönyörű szálkai-tó mellett tartjuk, ahol hatékony önismereti munka mellett pihenésre és töltődésre is lehetőséged lesz! Erre a táborra csak haladó, gyakorló önmegismerők jelentkezését várom, így garantált az intenzív haladás, a nyitott és szeretetteljes hangulat és vidámság.
Április elején, a Húsvéti ünnepek hétvégéjén tartjuk tavaszi táborunkat, ahol a természet ébredő erőit fogadjukmagunkba és egyesítjük belső energiáinkkal. Ilyenkor gyönyörű, erőt sugárzó a természet, ezért megmásszuk a Szentbékkálla melletti csoda-hegyet és letekintve a Káli-medencére magunkba szívjuk annak éltető energiáit. Húsvét, Jézus feltámadásának ünnepe, győzelem a halál fölött, visszatérés az életbe egy magasabb tudatossággal. Ezt a belső utat kívánjuk bejárni gyakorlásunkkal, ezért különböző újjászületést, megújulást és felébredést hozó légző- és meditációs gyakorlatokat végzünk a négy nap folyamán.
A programban lesz:
megújulás légzés - egy saját fejlesztésű gyakorlat
újjászületés terápia - magzatkor és születésélmény újra élése
kundalíni hívogatás - csak óvatosan, ki mennyit bír! ;-)
transztánc - a belső szabadság megéléséhez
transzlégzés - ez a kedvencünk!
Síva-Shakti belső tánc - na ezt még nem tudom mi, de addig biztos lejön!
Univerzum erőközpont megtalálása és felébresztése
Önismereti gyakorlás és meditáció
belső örömközpontunk felébresztése - ez jobb mint a Hahota-klub!
NIA tánc - az élet öröméért
reggeli jóga - ha lesz olyan résztvevő, aki szívesen megtartja
A program nem piskóta, de mi sem vagyunk azok! :-)
Erre a programra kezdők jelentkezését is várom!
Tudjuk, hogy egy ilyen intenzív program milyen sokat adhat a belső erő megtalálásához és az életedben való megújuláshoz. Sokszor átéltünk már hasonlót, a gyakorlatok kiválóak, a csapat pedig mindig támogatóan segít, hogy kívül is jól érezd magad!
Természetesen nem feledkezünk el az önismereti út fontosságáról sem, hiszen amotivációidat, cselekvésedet és erődet visszafogó gátlásokat, félelmeket fel kell oldani, hogy az energia és cselekvés szabadon áramolhasson. Ezt önismereti oldásokkal és speciális meditációk segítségével fogjuk elérni.
Az intenzív gyakorlást rövid kirándulásokkal, sétákkal tarkítjuk, ilyenkor tudunk a természethez kapcsolódni, valamint esti beszélgetések és finom ételek teszik teljessé a négy együtt töltött napunkat.
