Gyerekkorunk, ifjú korunk, sőt az egész múltunk tele van olyan lelki sérülésekkel, fájdalmakkal, csalódásokkal, amelyek azóta is kínoznak, hiába nem akarunk rájuk emlékezni! Láthatóan az idő nem gyógyítja be a lelki sebeket, erre csak Te vagy képes tudatossággal! Ha nem akarod tovább hurcolni a fájdalmat, traumát, akkor itt az idő, hogy szembenézz vele és felismerd, mindegyik trauma egy élet tanítást rejt, amely téged szolgál, ha tanulsz belőle!
Az emlékeket megszépíteni nem tudjuk, ami történt, az megtörtént. Azonban az érzelmeket, mint fájdalmat, haragot, sértettséget és csalódást fel lehet dolgozni, sőt még tanulhatunk is belőlük! Az így feldolgozott emlékek a helyükre kerülnek lelkünkben és örök tanulságként szolgálnak, hogy még egyszer ugyanabba a hibába ne essünk bele!
Az előadáson ennek módszeréről fogok beszélni, majd azt rögtön ki is próbáljuk egy vezetett meditációban.
Gyerekkorunkból és iskolás korunkból is őrzünk olyan lelki sérüléseket, fájdalmakat, csalódásokat, amelyek azóta is kínoznak, akár a bőr alá fúródott és betokosodott szálka. Ezeket a szálkákkat egyszer ki kell húzni, különben tovább mérgezik lelkünket, hiába nem akarunk rájuk emlékezni!
Az emlékeket megszépíteni nem tudjuk, ami történt, az megtörtént. Azonban az érzelmeket, mint fájdalmat, haragot, sértettséget és csalódást fel lehet dolgozni, sőt még tanulhatunk is belőlük! Az így feldolgozott emlékek a helyükre kerülnek lelkünkben és örök tanulságként szolgálnak, hogy még egyszer abba a hibába ne essünk bele!
Az előadáson ennek módszeréről fogok beszélni, majd azt rögtön ki is próbáljuk egy vezetett meditációban.
Gyerekkorunkból és iskolás korunkból is őrzünk olyan lelki sérüléseket, fájdalmakat, csalódásokat, amelyek azóta is kínoznak, akár a bőr alá fúródott és betokosodott szálka. Ezeket a szálkákkat egyszer ki kell húzni, különben tovább mérgezik lelkünket, hiába nem akarunk rájuk emlékezni!
Az emlékeket megszépíteni nem tudjuk, ami történt, az megtörtént. Azonban az érzelmeket, mint fájdalmat, haragot, sértettséget és csalódást fel lehet dolgozni, sőt még tanulhatunk is belőlük! Az így feldolgozott emlékek a helyükre kerülnek lelkünkben és örök tanulságként szolgálnak, hogy még egyszer abba a hibába ne essünk bele!
Az előadáson ennek módszeréről fogok beszélni, majd azt rögtön ki is próbáljuk egy vezetett meditációban.
A múlt elmúlt, változtatni már nem tudunk rajta. Ez igaz, valóban felesleges azon rágódnunk, mi lett volna ha...?, vagy miért másként tettük? Azonban a múlt történései nyomot hagytak bennünk, mély sebeket ejtettek, sokszorfájdalmat és félelmet gerjesztettek. Ha ezekkel a sebekkel nem foglalkozunk, akkor ugyan lassan a feledés homályába vesznek, de a hatásukat minden pillanatban kifejtik: Zártak maradunk, bizalmatlanok, boldogtalanak, érzéketlenek, elutasítóak.
