ERŐmerítő Iyengar jóga

Iyengar jóga workshop Sütő Máriával

Központban a gerinc (betegségek ill. problémák)

2014. november 23. 13:00-16:00

Tartja: Sütő Marcsi Intermediate Junior II

Részvételi díj: 4.500 Ft Meglévő bérlet felhasználható!

A tartás, a gerinc és tekintet. Stabilitásunk és a cipelt terheink.
Mindezek hogyan hatnak a tartásunkra?
Hogyan előzhetjük meg a foglalkozási ártalmakat?
Hogyan merevítjük bele magunkat kényelmetlen tartásunkba, egy szokással, s hogyan tudjuk ezeket feloldani?

Az alapok hogyan segítenek ezt felfedezni, a javítást pontosítani, hogyan legyen tükrünk a mozdulatunk s a belső érzetünk?

A kialakult gondok korrigálása, beidegződött szokásaink átalakítása – Iyengar jóga metódussal.

Jelentkezni a szurjarecepcio@gmail.com címen lehet.

Jelentkezési határidő: 2014. november 20.

+36 (1) 413-6568
+36 (30) 645-8255

1061 BUDAPEST, PAULAY EDE. UTCA 25-27. II/20.
Bármilyen kérdéseddel hívd recepciónkat hétfőtől-péntekig 15:00 és 19:00 között.

Helyszín: