Önmegvalósítás.hu | önismeret, meditáció, párkapcsolat
Domoszlai Katalin képe
Megtartva meghaladni
2013. január 20. vasárnap, 20:41 | Domoszlai Katalin   Előzmény

annyit tesz, mindennel egy vagyok.

Lefegyverzem, lebontom nekem arra rímel kizárom, megtagadom, véleményem szerint a kettősség felé visz.

Most csináltam autó vezetés közben egy gyakorlatot, eggyé váltam azzal, hogy egy bizonyos helyzetben kevés vagyok. Ez először, ahogy engedi be az ember a szívébe magát a tapasztalatot eléggé fájdalmas, de amikor a helyére kerül azt érzi az ember, minden úgy van rendben, ahogyan van, a negatív érzések feloldódnak. S ezáltal nem csak az kerül a helyére, miben és miért vagyok kevés, hanem tisztán láthatóvá válik, hol vagyok túl sok. Remek érzés :-) Tudatosság.

Ha az egóm vágyik valamire, megkapja. Ha fáj neki az érzés, kevés vagyok, a fájdalmat oldja le az ember. Ha eltudom magam teljesen fogadni és szeretni abban a tapasztalatban, kevés vagyok, az egóm már nem harcol, küszködik, hazudik azért, hogy többnek lássék. Annyi amennyi. Meg van a pont, amit meg lehet haladni. Többé válni, mindennel eggyé válni.