befogadás | Önmegvalósítás.hu

befogadás

2009. máj.. 20. 18:00
2009. máj.. 20. 20:00
Kezdődik: 2009. máj.. 20. szerda 18:00
, klub, Szabó Gabi
fantasy131.jpg

Hogy miről szól egy ilyen összejövetel.
Amit a Spirit suliban tanultam, szeretném népszerűsíteni.
A foglalkozásaink első felében energetizáló gyakorlatot végzünk, mint pl. csakra, aura tisztítás és feltöltés, szívnyitás, stb. így erőt, energiát gyűjtünk az önismereti gyakorláshoz.
Ezt követően önismereti meditációkat végzünk, mindig egy bizonyos élethelyzettel vagy életterülettel kapcsolatban, majd a meditáció után mint egy csoport terápián megbeszéljük azt.

A kontempláció az egyik leghatékonyabb megismerési technika, amelyet alkalmazhatunk élőlények, tárgyak, fogalmak, vagy akár Önmagunk megismerésére. A meditációtól vagy a belső kommunikációtól abban különbözik, hogy azokban a megismerés során a vizsgált dolgon kívül maradunk, így csak kívülről tudjuk megismerni azt, míg a kontemplációban eggyé válunk vele, így a működését és a legbelsőbb lényegét is megismerhetjük általa.

Az előző négy részből megismerhetted az önmegismerés, önértékelés, önelfogadás és őszinteség alapgondolatait, és ezzel fel is készültél arra, hogy megértsd mi a tudatosítás és a tudatosság!