2019. augusztus 7-11. között egy „Nyári teljesség tábort” tartok Szentbékkállán, a mesés Káli-medencében, a Balatonhoz közel.
Az 5 napos tábor nem csak a fejlődésről és a változásról szól, hanem az önfeledt örömről, az Élet, a Létezés igazi megtapasztalásáról, a pihenésről és a feltöltődésről, azaz a TUDATOSSÁGRÓL.
A cél, hogy az öt nap alatt nagy fejlődésen, nagy változáson menjünk keresztül. Szeretném, hogy ez az öt nap minél hatékonyabb legyen, és segítse mindenkinek a fejlődését, az életében lévő elakadáson való túllépést.
Nyári táborunkban megismerkedhetsz az önismeret alapjaival, elindulhatsz a belső utadon és szuper technikákkal bővítheted ki az eszköztáradat!
Ha kezdő vagy, akkor lehetőséged nyílik elsajátítani az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait, mint a helyes önértékelés, önelfogadás és szeretet adás, valamint az őszinteség növelése. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs technikák, ezért aki még nem tud meditálni, annak a meditációt is megtanítom a pár nap alatt!
Az alapok elsajátítása után elkezdjük a hozott életproblémák mélyebb megértését, majd célzott gyakorlatokkal elindulunk a megoldás útján. Ehhez személyes tanácsadást, konzultációt kaptok minden esetben, mert így lehet a leghatékonyabban fejlődni, mélyrehatóan változni.
Önismereti-térkép
Az Önismereti-térkép módszerével mindenkinek feltárjuk, hogy hol vannak az elakadásai, milyen erősségeire támaszkodhat és mi lesz a számára legmegfelelőbb megoldás. Ez a módszer már számos esetben segített meglátni a kiutat, a teljesen reménytelen, kilátástalan helyzetekből is!
Fogadd el magad, élj szeretetben! - a gyakorlatban
Hányszor hallottad már, hogy jobban kellene szeretned magadat, vagy hogy fogadd el a hibáidat! Igen, fejben tudod már, hogy így kellene élni, de a gyakorlatban valahogy mégsem megy! Amikor nap mint nap azt ismételgeted a tükörben, hogy szereted magad a hibáiddal együtt is, attól oly kevés változás jön, amit egy kudarc vagy egy veszekedés egy pillanat alatt ledönt.
Ahhoz, hogy mélyebb változást érj el, hatékonyabb gyakorlatok kellenek!
Nyári táborunkban megismerkedhetsz az önismeret alapjaival, elindulhatsz a belső utadon és szuper technikákkal bővítheted ki az eszköztáradat!
Ha kezdő vagy, akkor lehetőséged nyílik elsajátítani az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait, mint a helyes önértékelés, önelfogadás és szeretet adás, valamint az őszinteség növelése. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs technikák, ezért aki még nem tud meditálni, annak a meditációt is megtanítom a pár nap alatt!
Az alapok elsajátítása után elkezdjük a hozott életproblémák mélyebb megértését, majd célzott gyakorlatokkal elindulunk a megoldás útján. Ehhez személyes tanácsadást, konzultációt kaptok minden esetben, mert így lehet a leghatékonyabban fejlődni, mélyrehatóan változni.
Önismereti-térkép
Az Önismereti-térkép módszerével mindenkinek feltárjuk, hogy hol vannak az elakadásai, milyen erősségeire támaszkodhat és mi lesz a számára legmegfelelőbb megoldás. Ez a módszer már számos esetben segített meglátni a kiutat, a teljesen reménytelen, kilátástalan helyzetekből is!
Fogadd el magad, élj szeretetben! - a gyakorlatban
Hányszor hallottad már, hogy jobban kellene szeretned magadat, vagy hogy fogadd el a hibáidat! Igen, fejben tudod már, hogy így kellene élni, de a gyakorlatban valahogy mégsem megy! Amikor nap mint nap azt ismételgeted a tükörben, hogy szereted magad a hibáiddal együtt is, attól oly kevés változás jön, amit egy kudarc vagy egy veszekedés egy pillanat alatt ledönt.
Ahhoz, hogy mélyebb változást érj el, hatékonyabb gyakorlatok kellenek!
2018. augusztus 8-12. között egy „Nyári önismereti és meditációs tábort” tartok Szentbékkállán, a mesés Káli-medencében, a Balatonhoz közel.
Az 5 napos tábor nem csak a fejlődésről és a változásról szól, hanem az önfeledt örömről, az Élet, a Létezés igazi megtapasztalásáról, a pihenésről és a feltöltődésről, azaz a TUDATOSSÁGRÓL.
A cél, hogy az öt nap alatt nagy fejlődésen, nagy változáson menjünk keresztül. Szeretném, hogy ez az öt nap minél hatékonyabb legyen, és segítse mindenkinek a fejlődését, az életében lévő elakadáson való túllépést.
Ha vannak problémáid, melyek megoldásra várnak és szeretnél fejlődni önismeretben, akkor ez a tábor neked szól! Hatékony önismereti technikákkal dolgozunk azon, hogy elengedd a tudatalattidban rejtőző negatív programokat, érzelmi elakadásokat és boldogan, felszabadultan térhess vissza az életedbe. Néhány rövid kirándulással felfedezzük a gyönyörű Káli-medencét, energetikailag feltöltődünk a híres Kőtengernél és a gyökércsakrát is megnyitó Hegyes-tű hegy bazaltorgonáinál.
Egyet ígérhetek: Életed meghatározó élményét szerezheted meg az öt nap alatt!
Mi mindenben haladhatsz ezalatt:
Negatív minőségek és érzelmek feldolgozása:
Félelem oldás a leghatékonyabban
Veszteség, kötődés, ragaszkodás elengedése
Függőségeid valódi okának feltárása és kioldása
Gátlásaid, blokkjaid, belső falaid feloldása
Régi fájdalmak, sérülések feloldása. Múlt feldolgozás és megbocsájtás.
Harag, indulat, agresszió, megaláztatás, bűntudat, tehetetlenség, kiszolgáltatottság, el nem fogadás, féltékenység, irigység, kudarc, szégyen, kicsi vagyok feldolgozása.
Hamis Hit-rendszereid felismerése és kitisztítása
Negatív (önsorsrontó) programok elengedése
Gyerekkori minták, példakép követések elengedése
Az egy tőről fakadó “Nem kellek” ,“Nem vagyok fontos”, “Nem szeretnek”, Maximalizmus - feldolgozása
Kinyílás a bőségre, sikerre, nagyságra, beteljesülésre
Belső teljességed megtapasztalása, Vágyaid megengedése, Bevonzás!
Önbizalom növelés, Önelfogadás, Önszeretet
Mint látod, rengeteget tanulhatsz, fejlődhetsz és a végén mégis kipihenten és megújultan érkezel haza.
Sok mindent adhat számunkra a tantra: igazi belső megnyílást Önmagunk és mások felé, az élet szeretetének és élvezetének újra felfedezését, az intimitásunkat és szexualitásunkat elzáró gátak feloldását, valamint lelki-spirituális élményeket. Vannak, akik a lelküket találják meg, mások a nemiség, párkapcsolat terén fejlődnek hatalmasat egy-egy tantra program során. Ha vágysz a lelki kapcsolódásra, szeretnéd megismerni magadat és megérezni a másik embert, akkor ez a tábor Téged vár!
Olyan jó sikerültek a legutóbbi Tantra táborok, annyira élveztük a mély lelki és energetikai kapcsolódás adta örömöt, hogy ismét szervezünk egy Tantra tábort. Szeretném, ha minél többen megtanulnátok és az életetekbe, kapcsolataitokba is bevinnétek ezeket a gyönyört és spirituális élményt adó gyakorlatokat!
Akik már voltak, azóta is erről áradoznak, mindenkit invitálnak, hogy próbálják ki, tapasztalják meg a kapcsolódás új szintjét.
Igazi megújulás, lelki újjászületés vár Rád ebben a táborban, mert most nem a felszínt kapirgáljuk, hanem lemegyünk életünk és az egész létezésünk legmélyére, hogy az első becsípődéseket nyakon csípjük és kioldjuk mind egy szálig!
"Minden utat meghatároz az első lépés" - mondhatnák a bölcsek, ami azt jelenti számunkra, hogy olyan mintákat hurcolsz és ismételsz az életedben, amilyeneket átéltél a magzati léted és születésed alatt. Lehet ez az állandó küzdés az elérhetetlen célokért, a nem szeretnek-nem kellek senkinek vagy a tehetetlenségbe belepusztulok érzése, addig szenvedsz tőlük, amíg fel nem dolgozod ott, ahonnan erednek.
Nézzünk pár példát:
Nem kellek!
Önismereti gyakorlásunk és oldásaink során kiderült, hogy az állandó megfelelni akarás,a teljesíthetetlen elvárások Önmagunk felé és ezek csúcsa, a maximalizmus is gyakran onnan fakad, hogy van az életed kezdetén egy olyan élményed-időszakod, amikor a számodra fontos szülő/nagyszülő kifejezte vagy akár csak azt érezte, hogy nem kellesz neki, nem fogad el Téged feltétel nélkül.
Fiút vártak, de lány lett,
lányt szerettek volna, de fiú lett,
túl lila ez a gyerek, kicsi/nagy, csúnya, ügyetlen a baba,
nem is vártak, csak úgy becsöppentél,
az egyik szülő nem is akart, de ha már jön, hát legyen!
Hiába változott meg később a szülők, nagyszülők véleménye, ha az első benyomása az a babának vagy magzatnak, hogy Őt nem várják, nem akarják, nem fogadják el olyannak, amilyen, akkor ez az üzenet beíródik a legmélyebbre és az egész életre kiható Ön-el-nem-fogadást, megfelelési kényszert, maximalizmust szül.
Nem akarok élni!
A másik gyakori hiba, amikor a lélek úgy indul el ezen világ felé, hogy még nincs teljesen felkészülve rá, még nem döntötte el száz százalékig, hogy valóban világra akar jönni. Lehet, hogy még vacillál, lehet, hogy már csak egy kicsi hiányzik, de az is előfordul, hogy teljesen begörcsöl a félelmei miatt.
Ilyenkor úgy jövünk világra és éljük meg az itt létünket, hogy közben nem is vagyunk teljesen jelen. Mint aki egy homályos üvegen keresztül látná a világot vagy mintha félig aludna az illető, mert a másik fele még ott áll a leszületés előtt és várja, hogy megjöjjön az a teljes döntés.
Megoldás: Szüless újra!
Kísérleteztünk sokféleképpen, míg végül arra a megoldásra jutottunk, hogy a fentebb említett súlyos, a teljes életünket befolyásoló hibás kezdeteket speciális gyakorlatokkal
A nyár végén ráérőknek is szervezünk egy önismereti és spirituális tábort, amit Szentbékkállán tartunk, a Balaton-felvidék leghangulatosabb falujában. Az önismereti táborban a belső munka, tudatosodás és problémamegoldás mellett helye lesz egy kis nyári örömködésnek is: fürdőzés a Balatonban, kirándulás szent helyekre, hangulatos esti beszélgetések egy pohár bor és tudatos emberek társaságában.
A tábor célja többrétű: A kezdőknek lehetőségük nyílik elsajátítani az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait, mint a helyes önértékelést, önelfogadást és szeretet adást, valamint az őszinteség növelését. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs technikák, ezért aki még nem tud meditálni, az a meditációt is könnyedén megtanulhatja a pár nap alatt!
A haladó önismereti úton járóknak segítséget nyújtunk a felvetett életproblémák mélyebb megértésében, majd célzott gyakorlatokkal elindulhatnak a megoldás útján. Ehhez személyes tanácsadást, konzultációt kapnak minden esetben, mert így lehet a leghatékonyabban fejlődni, változni.
Nyári önismereti és spirituális táborunkat július 29-től augusztus 2-igtartjuk Szentbékkállán, a Balaton-felvidék leghangulatosabb falujában. Az önismereti táborban a belső munka, tudatosodás és problémamegoldás mellett helye lesz egy kis nyári örömködésnek is: fürdőzés a Balatonban, kirándulás szent helyekre, hangulatos esti beszélgetések egy pohár bor és tudatos emberek társaságában.
A tábor célja többrétű: A kezdőknek lehetőségük nyílik elsajátítani az önismereti munka legfontosabb alapgyakorlatait, mint a helyes önértékelést, önelfogadást és szeretet adást, valamint az őszinteség növelését. Mivel ezek számunkra nem csak jól hangzó szavak, hanem hatékony meditációs technikák, ezért aki még nem tud meditálni, az a meditációt is könnyedén megtanulhatja a pár nap alatt!
Április elején, a Húsvéti ünnepek hétvégéjén tartjuk tavaszi táborunkat, ahol a természet ébredő erőit fogadjukmagunkba és egyesítjük belső energiáinkkal. Ilyenkor gyönyörű, erőt sugárzó a természet, ezért megmásszuk a Szentbékkálla melletti csoda-hegyet és letekintve a Káli-medencére magunkba szívjuk annak éltető energiáit. Húsvét, Jézus feltámadásának ünnepe, győzelem a halál fölött, visszatérés az életbe egy magasabb tudatossággal. Ezt a belső utat kívánjuk bejárni gyakorlásunkkal, ezért különböző újjászületést, megújulást és felébredést hozó légző- és meditációs gyakorlatokat végzünk a négy nap folyamán.
A programban lesz:
megújulás légzés - egy saját fejlesztésű gyakorlat
újjászületés terápia - magzatkor és születésélmény újra élése
kundalíni hívogatás - csak óvatosan, ki mennyit bír! ;-)
transztánc - a belső szabadság megéléséhez
transzlégzés - ez a kedvencünk!
Síva-Shakti belső tánc - na ezt még nem tudom mi, de addig biztos lejön!
Univerzum erőközpont megtalálása és felébresztése
Önismereti gyakorlás és meditáció
belső örömközpontunk felébresztése - ez jobb mint a Hahota-klub!
NIA tánc - az élet öröméért
reggeli jóga - ha lesz olyan résztvevő, aki szívesen megtartja
A program nem piskóta, de mi sem vagyunk azok! :-)
Erre a programra kezdők jelentkezését is várom!
Tudjuk, hogy egy ilyen intenzív program milyen sokat adhat a belső erő megtalálásához és az életedben való megújuláshoz. Sokszor átéltünk már hasonlót, a gyakorlatok kiválóak, a csapat pedig mindig támogatóan segít, hogy kívül is jól érezd magad!
Természetesen nem feledkezünk el az önismereti út fontosságáról sem, hiszen amotivációidat, cselekvésedet és erődet visszafogó gátlásokat, félelmeket fel kell oldani, hogy az energia és cselekvés szabadon áramolhasson. Ezt önismereti oldásokkal és speciális meditációk segítségével fogjuk elérni.
Az intenzív gyakorlást rövid kirándulásokkal, sétákkal tarkítjuk, ilyenkor tudunk a természethez kapcsolódni, valamint esti beszélgetések és finom ételek teszik teljessé a négy együtt töltött napunkat.
